ムダ美容をやめればキレイになる―噂や口コミに振り回されていませんか？

岡部 美代治【著】

講談社（2015/02発売）

• サイズ B6判／ページ数 143p／高さ 19cm
• 商品コード 9784062193702
• NDC分類 595
• Cコード C2076

出版社内容情報

噂に振り回されず、正しい知識でスキンケアコスメを選べるようになる１冊。毎日続けられてきれいになれる２アイテムスキンケアも提案「化粧品を使わないほうがきれいになれる」「化粧品をやめたら肌がツルツルに」など最近本や雑誌、ネットなどで、化粧品が肌に悪いような書き方を見ることが多くなっています。長年化粧品の開発に携わり、女性の肌をトラブル知らずできれいな肌にするために努力を重ねてきた著者としては、せつなさを感じずにはいられず、科学者として正しい知識を伝えたいと、ペンを取ることに。
まずは、噂や流行に振り回されないように、信じがちな美容の噂を検証。ノンシリコンシャンプーが流行ったけれど、本当に髪にいいのか、などを解説します。またコスメの選び方は、トラブルがないからずっと同じ化粧品でいいのか、新製品のほうが、新しい効き目の高い新成分が入っているからいいのか、などを、化粧品を作る側だったからこそわかることを交えて説明します。
実際の読者のスキンケア実例の間違いやムダ部分、悩み別のスキンケア法などのアドバイスも盛り込みます。また、パックやスクラブなどスペシャルケアもぜひ取り入れてほしいという気持ちもありながら、忙しい女性はなかなか美容に時間をさくことがむずかしい状況も理解。肌タイプ別にこれだけはやってほしいという２アイテムスキンケアを提案。誰でもきれいになれて続けられる、シンプルなスキンケアです

【パート１】噂に惑わされない、コスメの新常識　検証１みんなが信じている美容都市伝説はどこまで真実？（無添加化粧品は肌にやさしい?／ノンシリコンシャンプーのほうが髪にダメージが少ない？／界面活性剤の入っていない化粧品を選ぶべき？ｅｔｃ．）
／検証２みんなのそのコスメの選び方は正しい？／検証３みんなのそのスキンケアは肌にいい？　
【パート2】化粧品がムダにならない２アイテム保湿ケア（自分に合わないスキンケア、続けていませんか？／肌タイプ確認テストｅｔｃ．）
【パート３】肌タイプ別スキンケアの「正しい」「ムダ」「間違い」仕分け　（ノーマル肌、オイリー肌、混合肌、ドライ肌、敏感肌、ヘアケア）
【パート4】今からでも身につけたい、肌とコスメの正しい知識　（そもそものスキンケアの目的／きちんとスキンケアした肌としなかった肌、その差　ｅｔｃ．）
【パート５】肌悩み別コスメの選び方（シミ、シワ、くすみ、大人のニキビ、たるみ）


岡部 美代治［オカベ ミヨジ］
著・文・その他

内容説明

美容の噂、はたして真実？正しい知識で間違ったケアやムダ美容をなくす。

目次

１　噂に惑わされない、コスメの新常識（みんなが信じている美容都市伝説はどこまで真実？；みんなのそのコスメの選び方は正しい？　ほか）
２　化粧品がムダにならない２アイテム保湿ケア（自分に合わないスキンケア、続けていませんか？；肌タイプ別、２品保湿ケアの提案　ほか）
３　スキンケアの「正しい」「ムダ」「間違い」仕分け（肌は、いくつになっても、少しのケアでキレイになりますよ；ノーマル肌のスキンケア仕分け　ほか）
４　今からでも身につけたい、肌とコスメの正しい知識（そもそも、スキンケアは何のためにするのでしょう？；正しいスキンケアを続けた肌と、手をかけなかった肌は、当然差が出る　ほか）
５　肌悩み別コスメの選び方・使い方（シミの悩みには、日焼け止めと美白コスメを；シワの悩みは種類と原因で使い分けを　ほか）

著者等紹介

岡部美代治［オカベミヨジ］
ビューティサイエンティスト／化粧品開発コンサルタント。１９４９年生まれ。山口県出身。山口大学で生物学を専攻。１９７２年（株）コーセー入社。研究所に配属。１９８４年（株）アルビオン入社。化粧品の研究、商品開発、マーケティングなどを担当。アルビオン在籍中から、さまざまな女性誌や美容誌で、化粧品を中心とした美容全般についてわかりやすく解説。２００８年退社後、化粧品開発コンサルタントとして活躍する一方、美容情報を発信する「ビューティサイエンスの庭」を運営（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ゆいまある]

元アルビオン開発者による美容本。筆者には20年以上前にお目にかかったことがあり、摩擦に弱すぎる私の肌を見て、「アルビオン製品であってもコットン使わないでね」とアドバイス頂いたことがあります。化粧品大好き、ポジティブに楽しもうとの気持ちが溢れてる。日本の化粧品は大体低刺激。敏感肌用に囚われすぎなくていい。基礎化粧品は水分を補うものと油分を補うものの2点は使うこと。ただ、パッチテストの記載が出鱈目（接触型皮膚炎は48時間後に判定。一晩ではわからない）。敏感肌については全く詳しくない。アルビオンじゃ仕方ないか。

2021/08/10

[yomineko＠ヴィタリにゃん]

読み友さんからのご紹介です。やはり化粧水だけでは乾燥してしまうので、上から油分でフタをしないといけません。私は何の手入れもしていないのですが、トラブルがないのでこのままでしばらく様子を見ます。ただ、「化粧品は効果があるんですよ！」と力説されていて、それは薬機法(以前の薬事法)違反表現ではないかと💦ワセリンはやっぱりいいみたいですね！

2021/08/19

[♪みどりpiyopiyo♪]

お仕事資料。■化粧品メーカーで商品開発をしてたおじいちゃんが書いた本です。■コンセプトは良いし、一部合理的な部分もあるけど、根本的に、科学的な考え方や法律の趣旨、そして資本主義を理解できてないみたい。自分が長年関わってきた仕事を肯定したいんだろうなぁ。（2015年発行）■この本に興味を持った人には、宋 美玄さんの『女のカラダ、悩みの9割は眉唾』 https://bookmeter.com/reviews/56204661 をお勧めします。「コントロール出来ないことを出来ると思うからタスクが増える」（→続

2018/12/21

[みかん]

勉強になった。アウトプットはノートにしようと思う 。ただ、もしかしたら自分より対象年齢高めだったかなと少し不安。

2018/06/13

[きょん]

長年化粧品開発に携わってきた著者が、経験と科学的見地から美容に関する噂や口コミを解説し、日々のスキンケアについての簡単な気づきを与えてくれる本。60秒マッサージはさっそくやってみようと思う。

2017/05/04