出版社内容情報
今日から始められる生き方の整理整頓術。七十歳の著者の等身大の姿を通した人生のしまい方実用エッセイ。
真剣に自分の最期を考えてみよう！今日から始められる生き方の整理整頓術。
「自分の最期を真剣に考えてみる。すると、気持ちが整理され、ほんとに大切なものが見えてくる。体に活力がみなぎり、生きることがますます楽しくなってくる。」
この一冊で人生に大切な整理整頓の極意が分かる。日々の多忙さで自分を見失いがちな人も、生き方の流儀と習慣から、人生への感謝と祈りを取り戻せる。心も体も軽くなる、オールマイティーで実践的な整理整頓が学べる。
70歳の著者の等身大の姿を通した、実用的なエッセイ！
第１章 私らしい「人生のしまい方」を考える
第２章 幸せを大きく左右する「人間関係」の整理整頓
第３章 スッキリ毎日を過ごす「身の回り」の整理整頓
第４章 人生をよりスムーズに生きる「情報」の整理整頓
第５章 生きるための基本を作る「心と体」の整理整頓
付録 さらに私らしく豊かに生きるためのヒント(料理レシピ）
「マクロビオティック」より「自分らしい食事」を頂く
・カレー粉から作るシンプルだけど丁寧な定番料理「カレーライス」・大人のデザート「グレープフルーツの蜂蜜かけ」・自宅で出来る高級料亭の味「平貝の昆布〆」・歯で噛み切れる柔らかさに感動「タコのやわらか煮」・お肌がピチピチに！「豚肉と白菜のコラーゲン鍋」・春を食べる「筍の煮もの」・彩りも鮮やか「かぼちゃと生ハムのサラダ」
内容説明
自分の人生の最後を考えると、もっと毎日が楽しくなる！誰でもできる、生き方の整理整頓のヒント満載。
目次
第１章 私らしい「人生のしまい方」を考える
第２章 幸せを大きく左右する「人間関係」の整理整頓
第３章 スッキリ毎日を過ごす「身の回り」の整理整頓
第４章 人生をよりスムーズに生きる「情報」の整理整頓
第５章 生きるための基本を作る「心と体」の整理整頓
付録 さらに私らしく豊かに生きるためのヒント
著者等紹介
大前伶子［オオマエレイコ］
エッセイスト。経営コンサルタント・大前研一氏の１つ違いの実姉。１９４１年生まれ。横浜・捜真女学校卒業後、丸紅飯田（現・丸紅）勤務。１９６８～’７３年の間ニューヨークに移住。’８９年に再渡米し、ニューヨークで飲食店のコンサルティング業務と東急観光（現・トップツアー）のアメリカツアー・コーディネーターを務める。’９３年に帰国後、銀座で和食店の経営やエッセーの執筆、講演などを行う。雑誌「週刊ホテルレストラン」の編集委員。近年はシニアタウンやシニア向けホームのアドバイザーとしても活躍している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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