シンプルリスト―ゆたかな人生が始まる

ローホー，ドミニック【著】〈Ｌｏｒｅａｕ，Ｄｏｍｉｎｉｑｕｅ〉/笹根 由恵【訳】

講談社（2011/01発売）

• サイズ B6判／ページ数 221p／高さ 19cm
• 商品コード 9784062167970
• NDC分類 159
• Cコード C0095

出版社内容情報

ドミニックが自ら実践する「幸せ」のリスト夢や願望は言葉になると強い力を持ちます。リストに書きとめたとき、すべてが変わりだします。ヨーロッパでも日本でもシンプルな美しい人生を説く著者の待望の書

内容説明

自分に「問い」を持つ、いらないものを見極める、質の高い自分に出会える、簡潔に、具体的に書きだすだけで確かな幸せに手がとどく。ベストセラー『シンプルに生きる』実践編。

目次

１　本当の自分に出会うためのリスト
２　毎日をシンプルに生きるためのリスト
３　幸せが再生産されるリスト
４　五感を磨くリスト
５　自分と人生をもっと好きになるリスト
６　悩みから解放されるためのリスト
７　恋愛の苦しみを昇華するリスト
８　魔法のようなリスト
９　人生の脚本家は私

著者等紹介

ローホー，ドミニック［ローホー，ドミニック］［Ｌｏｒｅａｕ，Ｄｏｍｉｎｉｑｕｅ］
著述業。フランスに生まれる。ソルボンヌ大学で修士号を取得し、イギリスのソールズベリーグラマースクール、アメリカのミズーリ州立大学、日本の仏教系大学で教鞭をとる。アメリカと日本でヨガを学び、禅の修行や墨絵の習得などをとおし、日本の精神文化への理解を深める。それを反映した著書『Ｌ’ａｒｔ　ｄｅ　ｌａ　ｓｉｍｐｌｉｃｉｔ´ｅ』（邦題『シンプルに生きる』幻冬舎刊）をフランスで刊行。１０ヵ国語以上に翻訳されベストセラーに

笹根由恵［ササネヨシエ］
フランス語通訳・翻訳家・通訳案内士。１９７５年、神戸に生まれる。企業勤務を経てフランスに留学後、オペラなどの歌劇からビジネス、各種スポーツの国際大会まで幅広い分野で通訳として従事。同時に、公的機関で利用される日本の伝統文化の学術資料を翻訳するなど、翻訳業も行う。フランス語、英語、イタリア語に通ずる。国土交通省認定通訳案内士（フランス語）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[esop]

人生を理解するには過去を見つめるしかないが、人は前を向いて生きるものだ/自分がなにを目指し、なにを望んでいるのかが明確になると、人生は今よりはるかにわかりやすく、幸せなものとなる/気になることを全て1箇所に収集する。収集したことを処理し、具体的に何をすべきかを明確にする。するべきことを状況ごとに整理する。リストを定期的にレビューする（見直す）。行動を選び、実行する/書くという行為は心を鎮めるだけでなく心を解明するのにも役立ちます/行為こそがその思考をもっとも的確に代弁するのだ

2024/02/13

[パフちゃん＠かのん変更]

したいこと、好きなもの、好きな場所、お気に入りの服、捨てたいもの、思いついた事柄をリストにして書き出すと頭の中が整理される。やらねばならないことも書き出して終わったらチェック！手帳でもパソコンでもスマホでもipadでも、使いやすいものにリストを書き出す。本自体はちょっと感性が合わなくて読みづらかったけれど、自分のやりやすいようにリストを作ってみることはいいと思う。

2017/03/24

[naobana2]

【図書館】好きな色を自覚すると人生が過ごしやすくなるらしい。好きこと、嫌いなこと、リスト化して自分を見直すとよいそうです。読書についても記載があり、海外でも枕草子、方丈記、吾輩は猫であるは読まれていることに驚きました。

2016/10/15

[Kentaro]

人生の脚本家は自分だといっています。何でも書けば実現できると言うものではないかもしれませんが、ありたい姿をリストにして、気がついたとき読み返す事でありたい姿に近づくための努力をするのだろうと思います。 読書もいつ、どんな気分のときにどんな心に残る本を読んだか書き留めておくと、歩留まり良く記憶に残っていくようです。私もしばらく読書感想を続けようと思った一冊でした。

2017/03/20

[ひと]

リスト作りの参考になればと思って読みました。タスクリストとはまた違った趣で、もやもやした思いを書き出すことで自分の頭を整理するためのヒントですね。読んだだけでは半分も活かせない。本書を参考にしながら自分なりのリストを作り、繰り返し眺め、加筆修正してはじめて活きてくると思います。さあ、早速取り掛かってみましょう！自分は、日常の楽しみや届きそうな願望、心の中のヒーローのリストアップ辺りから始めてみます。

2015/10/26