内容説明
一緒だから楽しい！続けられる！日本初！ふたりのピラティスＢＯＯＫ。
目次
だから私たちはパートナーピラティスを選んだ。
エクササイズを始めるに当たって。
効果的に行うための３つのポイント
パートナーピラティス２１のエクササイズ（呼吸；姿勢（１） ほか）
切り取って持ち歩ける！組み合わせも自由自在！Ｈａｎｄｙ Ｐｉｌａｔｅｓ Ｃａｒｄ
著者等紹介
伊達公子［ダテキミコ］
テニスプレーヤー。京都府出身。１９７０年生まれ。６歳でテニスを始め、名門・園田学園高等学校を卒業後、１８歳でプロテニスプレーヤーに転向。世界ランキング４位の実績を残す。引退後は、３～１０歳の子どもを対象にした「カモン！キッズテニス」を全国で開催。現在、テニス解説、ＪＩＣＡのオフィシャルサポーター、園田学園女子大学客員教授など多方面で活躍している。ミハエルクルムとは２００１年に結婚
クルム，ミハエル［クルム，ミハエル］［Ｋｒｕｍｍ，Ｍｉｃｈａｅｌ］
レーシングドライバー。ドイツ出身。１９７０年生まれ。１４歳でカートレースにデビュー後、様々な国際レースに参戦。１９９４年に日本デビューし、２００３年には全日本ＧＴ選手権でシリーズチャンピオンを獲得する。現在、日本のトップカテゴリーであるスーパーＧＴ、フォーミュラ・ニッポンで活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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