出版社内容情報
最先端の脳科学が明らかにした 脳はこうしてつくられる
●子ども部屋には朝の光を
●オリーブオイルよりゴマ油がいい
●バイリンガルの脳に育てるタイムリミット
●見つめられたら、見つめ返す
●興奮性細胞を育てる「じゃれつき遊び」
第1章 脳科学が証明した「6歳まで」
第2章 「早寝・早起き」を脳科学する
第3章 コミュニケーション脳力の高め方
第4章 「学ぶ力」の基礎づくりは6歳までに
第5章 がんばれる脳とカラダの鍛え方
第6章 脳がよろこぶ遊びの技術
第7章 子どもの脳を創るための栄養学
第8章 脳を育てるしつけの方法
脳科学と子育て研究会［ノウカガクトコソダテケンキュウカイ］
著・文・その他
内容説明
最先端の脳科学が明らかにした脳はこうしてつくられる。
目次
第１章 脳科学が証明した「六歳まで」
第２章 「早寝・早起き」を脳科学する
第３章 コミュニケーション脳力の高め方
第４章 「学ぶ力」の基礎づくりは六歳までに
第５章 がんばれる脳とカラダの鍛え方
第６章 脳がよろこぶ遊びの技術
第７章 子どもの脳を創るための栄養学
第８章 脳を育てるしつけの方法
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
まりあ
17
メモ: 子どもにとって納豆はDNA修復作業を邪魔する要注意食品、ネックとなるのはポリフェノール。含有量が豆腐よりも多い。ポリフェノールは鉄、亜鉛、カルシウムなどのミネラル類の吸収を抑制してしまう働きがある。多くのミネラル分を必要とする脳の発達期にポリフェノールを撮りすぎると、その発育の妨げになる可能性がある。2016/12/28
二条ママ
8
図書館本。何回も借りて、少しずつ読んで、読み終えた。とても勉強になった。お茶、納豆、お豆腐、子供にはほどほどだね。脳にはごほうびが必要。一番のごほうびが親の笑顔。笑顔、笑顔でいよう…2017/05/09
Nuriko
3
「DHAサプリは脳細胞を老化させる」ということをこの本に通じて知ることが出来ました。おかげでDHAサプリを毎日とってきた両親はすぐとるのをやめました。この本で数えきれないほどたくさん大事なことを習いましたが、もっとも大事なのはそのDHAサプリの脳に与える害ということでした。普段からDHAサプリというのはいいことばかりが語れるので、その裏に隠れている害があることを知ってよかったです。それだけでもとても感謝しています。（つたない日本語ですみません。日本語は私の母語ではないので＾＾；）2011/09/08
Kosmos
2
図書館本。脳の活動はニューロン間のシナプスを電気信号で通信する情報ネットワークである。そのため、脳に良い良質なタンパク質である卵の摂取が良い。頭の良さは、脳の柔軟性(ニューロンネットワークの使用領域)と回転率(電気信号の伝搬速度)であるが、伝搬遅延はブドウ糖の欠乏から発生する。一方、柔軟性は現在は臨界期を越えても、1万時間の法則から脳に強いシナプス結合の回路が作成され、多方面から直感に似た感覚で思考・行動する能力を身に着けることが出来ると言われている。食事、運動、遊び、睡眠、日光など環境刺激が重要である。2025/01/09
connie
2
なるほど〰。英語の教材DVD を見せても身に付かないのね。ナン十万も出して買わなくて良かった。その他、砂糖を積極的に取った方がいいということ、コレステロールが子供には必要ということ。ほんと？とにかく早起き早寝と朝ごはん。朝ごはんにはたんぱく質。我慢のご褒美は親の笑顔。仕事で気になるコミュニケーションしにくい子供には、テレビなど一方通行のメディアはNG やはり顔を見合わせての語りかけ、双方向の働きかけが必要。興奮と抑制はどちらも補完的に成長する。興奮しなければ抑制できず、抑制しなければ興奮できない。2017/01/03
