気功健身法

仲里 誠毅/吉宮 照詞【著】

講談社（1990/02発売）

• サイズ B6判／ページ数 253p／高さ 19X13cm
• 商品コード 9784062045827
• NDC分類 498.3
• Cコード C0047

内容説明

心身の歪みを正し「宇宙の気」をみなぎらせる。気功の真髄を完全図解。

目次

序章　気功とは
第１章　健康に良い気功
第２章　１０分でできる補気養生功
第３章　気功と治療・効果
第４章　ストレスに克つ気功
第５章　若さをとりもどす気功
第６章　肥満を撃退する気功