内容説明
美しくあるために!北欧から伝わるセルフヘルシーブック。30種類のハーブと野菜・くだものなど身近な植物から、全身のスキンケアのための利用法・作り方を、イラストを入れてわかりやすく紹介する美養のための入門書。
目次
第1章 自然派美養の基本
第2章 ハーブによる美養法
第3章 身近な素材による美養法
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- 和書
- 花の谷のナキウサギ
美しくあるために!北欧から伝わるセルフヘルシーブック。30種類のハーブと野菜・くだものなど身近な植物から、全身のスキンケアのための利用法・作り方を、イラストを入れてわかりやすく紹介する美養のための入門書。
第1章 自然派美養の基本
第2章 ハーブによる美養法
第3章 身近な素材による美養法