由美かおるのビューティ・アドバイス 奇跡の呼吸法で美しく

由美 かおる【著】

講談社（1986/05発売）

• サイズ 新書判／ページ数 214p／高さ 18cm
• 商品コード 9784062024013
• NDC分類 498.3

目次

１　西野流呼吸法“バイオスパーク”
２　リフレッシュ・アドバイス
３　ヘルシー・アドバイス
４　シェイプアップ・アドバイス
５　セクシー・アドバイス