科学的に正しい血圧を下げるストレッチ「血管のばし」

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  • サイズ Ａ５判
  • 商品コード 9784058027134
  • Cコード C2077

出版社内容情報

頑張って減塩や運動に取り組んでも血圧が下がらないのは「血管が硬い」から。運動療法のスペシャリストである医学博士が考案した、効率よく血管をやわらかくするストレッチ「血管のばし」を１日２回行えば、高血圧を改善し、動脈硬化を予防できる！


【目次】

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