首・肩の頸椎症は自分で治せる！

酒井 慎太郎【著】

Ｇａｋｋｅｎ（2016/11発売）

• サイズ B6判／ページ数 173p／高さ 18cm
• 商品コード 9784058006740
• NDC分類 494.66
• Cコード C0077

出版社内容情報

頭痛やめまいまで引き起こすひどい首と肩のこり。これは頸椎症という病気。関節矯正のカリスマが、患者自身で治す方法を伝授。激しい頭痛やめまいまで引き起こすひどい肩や首のこり。これは頸椎症と呼ばれる深刻な病気。関節矯正のカリスマが、自分で頸椎症を治せるセルフケアの方法を伝授する。多くの腰痛患者を救った「脊柱管狭窄症は自分で治せる！」の姉妹編の登場だ。

酒井慎太郎［サカイシンタロウ］
さかいクリニックグループ代表。柔道整復師。整形外科などでの臨床スタッフ経験により、独自の「関節包内矯正」を開発。難治の腰痛、首痛、ひざ痛などの施術を行う。行列のできる治療院となっている。

内容説明

肩こりは放っておくと悪化します！慢性的なこり、痛みは“関節異常”が原因。１日５分！根本原因を解決するストレッチ。“頭痛”“めまい”“手のしびれ”スッキリ解消。

目次

第１章　痛みの原因と対処法がすぐわかるセルフチェック＆簡単体操
第２章　首・肩・腕・手のトラブルは自分で治せる！
第３章　なぜ、簡単体操で痛みやしびれが消えるのか
第４章　頸椎症、頸椎椎間板ヘルニアを見事克服した症例集
第５章　首・肩の痛みやしびれを克服する日常生活の知恵
第６章　頸椎症を治せば未来は一変する！
第７章　首・肩の悩みを完全解決！知って得するＱ＆Ａ

著者等紹介

酒井慎太郎［サカイシンタロウ］
さかいクリニックグループ代表。千葉ロッテマリーンズオフィシャルメディカルアドバイザー。中央医療学園特別講師。柔道整復師。整形外科や腰痛専門病院などのスタッフとしての経験を生かし、肩・首の痛みやスポーツ障害の疾患を得意とする。解剖実習をもとに考案した「関節包内矯正」を中心に、難治の肩こり、首痛、腰痛、膝痛の施術を行っており、プロスポーツ選手や俳優など多くの著名人の治療も手掛けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ダージリン]

必要にせまられて読みました（首痛いです）。本好きは本を読んで何とかしようとする（笑）。とても簡潔明瞭に書かれていて、基本の体操や枕なしにするとか、やれることからやってます！

2016/11/27

[Michio Arai]

酒井慎太郎先生はテニスボールを使った治療法で有名で記憶にあった。最近どうしているか？ここ手の話しは毀誉褒貶が激しくて結局あのやり方は良くなかったとかないのかっとググったけど、特に悪い評判を見つけることがなかった。テレビやラジオにも時々出ているようだ、ということでメソッドを勉強中。

2019/10/23

[あっきー]

✴３　クリスマス後、左腕の肘下のあたりが我慢できないほど痛くなった、怪我ではないし医者に診てもらったら頸椎椎間板ヘルニアらしい、少し前から手と足の指先の感覚がニブイな～と感じていたのが一気に悪化したのか?薬だけでは治りそうもないのでこの本のストレッチを試してみたのだが効きそうな感じだ、スマホのやり過ぎ、運転の肩こりの成れの果てだ

2018/01/03

[LIBRA]

スマホの影響等で、ストレートネックの人が増えているそう。 ちょっと気になって読んでみました。体操やテニスボールでのマッサージが良かったです。

2017/07/12

[K Fussan]

テニスボール体操。ダマされたと思って試してみようかな。「やわこ」と「かたお」の出番だ。 手のしびれがやわらぐとよいのだが。

2024/12/13