ＧＡＫＫＥＮ ＭＯＯＫ やせるオートミールレシピＢＯＯＫ - 腸からスッキリ！おいしくダイエット

北嶋佳奈

Ｇａｋｋｅｎ（2021/09発売）

• サイズ A4判／ページ数 63p／高さ 30cm
• 商品コード 9784056116427
• NDC分類 498.58
• Cコード C9477

出版社内容情報

食物繊維たっぷりで糖質が控えめなことから、ダイエットや健康作りに最適な注目食材・オートミール。ごはん風、パン、おかず、汁物、スイーツなど、オートミールを使った簡単においしく作れるレシピを約８０品紹介。