出版社内容情報
テレビや雑誌でひっぱりだこの工藤孝文医師が、最強のさば缶＆いわし缶レシピを考案。血圧・血糖値改善、不眠・うつ解消、ダイエット・美肌、老化防止、免疫力アップなどの健康効果別に、簡単に作れて毎日食べても飽きない１４４レシピ＋２２８アレンジを紹介
東京都公安委員会 古物商許可番号 304366100901
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