出版社内容情報
付録の特製バンドを正しく巻いて、楽々猫背を直しましょう。美しい姿勢を支えるのに必要な筋肉も強化します。ゆがみにも効く!
付録の特製バンドを正しく巻いて、楽々猫背を直しましょう。美しい姿勢を支えるのに必要な筋肉も強化します。肩こりの原因にもなる、ゆがみにも効く! 姿勢がいいと見た目がかっこいいのはもちろん、実は悪い姿勢に比べて脂肪が燃えやすいというメリットも。
付録の特製バンドを正しく巻いて、楽々猫背を直しましょう。美しい姿勢を支えるのに必要な筋肉も強化します。ゆがみにも効く!
付録の特製バンドを正しく巻いて、楽々猫背を直しましょう。美しい姿勢を支えるのに必要な筋肉も強化します。肩こりの原因にもなる、ゆがみにも効く! 姿勢がいいと見た目がかっこいいのはもちろん、実は悪い姿勢に比べて脂肪が燃えやすいというメリットも。