Ｇａｋｋｅｎ ｈｉｔ ｍｏｏｋ 秋野暢子さんちのスリムな生活やせる知恵

秋野暢子

Ｇａｋｋｅｎ（2002/04発売）

• サイズ A5判／ページ数 160p／高さ 21cm
• 商品コード 9784056027563
• NDC分類 493.12
• Cコード C9477

出版社内容情報

女優・秋野暢子さんのキレイにやせて二度と太らない生活をすべて教えてもらう、究極の秋野ブック。起きてから寝ているときまで秋野的キレイ生活を伝授。食、運動、メンタルなど、どういう生活がキレイを作るか一目瞭然のイラストブック。