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Gakken hit mook
秋野暢子さんちのスリムな生活やせる知恵

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  • サイズ A5判/ページ数 160p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784056027563
  • NDC分類 493.12

出版社内容情報

女優・秋野暢子さんのキレイにやせて二度と太らない生活をすべて教えてもらう、究極の秋野ブック。起きてから寝ているときまで秋野的キレイ生活を伝授。食、運動、メンタルなど、どういう生活がキレイを作るか一目瞭然のイラストブック。