内容説明
あなたの危険度と改善法がわかる。
目次
１ これだけは知っておきたい血圧の基礎知識
２ 減塩と減量で血圧を下げる
３ 血圧を下げる食材選びと食べ方のコツ
４ 運動で血圧を下げる
５ 血圧を上げない日常生活術
６ 血圧の薬に強くなる
著者等紹介
猿田享男［サルタタカオ］
慶應義塾大学名誉教授、医療研修推進財団理事長。１９６４年慶應義塾大学医学部卒業、６９年同大学大学院医学研究科終了、６９～７１年米国テキサス州立大学に留学、高血圧、腎内分泌などを研究する。その後、慶應義塾大学医学部専任講師、内科学教授、医学部長、慶應義塾常任理事などを歴任。日本内科学会、日本高血圧学会、日本内分泌学会、日本腎臓学会に所属。高血圧、腎臓病、内分泌を専門とし、『高血圧治療ガイドライン２００４』での作成委員会委員長を務めた（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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