出版社内容情報
つらいとき、しんどいとき、腹がたったとき、自分の気持ちがうまく言葉にできないことあるよね? 自分の心はいつでも自分の味方。この本では気持ちのコントロールの方法を、心理学や哲学を参考にして、楽しくわかりやすく紹介しているよ!
内容説明
マンガやイラストで学ぶ気持ちの整え方。
目次
第1章 自分のこと―自分を受けいれよう!
おなやみ相談集 自分自身のなやみ編
第2章 対人関係―相手を理解する気持ちをもとう!
おなやみ相談集 人間関係のなやみ編
スマートフォンの心理学
恋のなやみ解決BOOK
著者等紹介
齊藤勇[サイトウイサム]
立正大学名誉教授。心理学者。専門は、対人・社会心理学、特に人間関係の心理学を研究。最近では、苦手な人間関係を克服する「あいづち対話法」の開発・普及に努める。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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