出版社内容情報
つけて「深睡眠」！ 朝までぐっすり眠って、弱った体を修復!!
◆ベストセラー！大好評につき 新色ボルドー登場！◆
年齢とともに減少する副交感神経は首の状態が大きな鍵。首にあてるだけで良質な睡眠に導き、副交感神経をあげて血流・免疫力、体のサビつきを抑える方法を1冊に。科学の粋を集めた特製付録・首ウォーマーつき。
シリーズ累計90万部突破と大好評につき、新色ボルドーが登場！ 冬に向けての“温活”にもぴったり！
｛つけてうれしい｝
～５つの効能～
●こりをとる ＝血行促進1.4倍
●痛みを解消 ＝筋肉がよく動く
●老化・疲労を防ぐ ＝抗酸化力40倍
●副交感神経UP ＝免疫力2.8倍
●心も体も快調 ＝ストレス12%減
◆首で「顔年齢」「カラダ寿命」を変える！
血管・神経の通り道である「首」が正常になると、副交感神経がUP。血流が良くなることで、心と体の不調が改善され、アンチエイジング効果も！
◆つけて寝る以外にも！
肩にあてるだけで副交感神経を上げるなど、首以外の他の部位にも使えるメソッド多数掲載！
※効果には個人差があります。
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感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
馨
59
書店でようやく見つけて購入。色はボルドーに変わっていました。早速装着して寝てみたのですが、確かに首はじんわりと温かい。私には首周りも気になりませんでした。肝心の睡眠の質は、まだ効果なしでした。中途覚醒してしまいました。たまたまだとは思いますが首を温めすぎて暑くて寝られなかったのかな。本誌に紹介されていた、胸に貼って交感神経と副交感神経の数値を計る機械が欲しいと思いました。2023/12/04
ユウ@八戸
5
『免疫力アップ』『血流改善』『疲労除去』『老化を遅らせる』『体を温める』『コリを解消』と、そんなに盛って大丈夫？と不安になるほど効能がアピールされていて。けれどまあ1500円くらいなら買ってみるかーと買っちゃったんですが。まだ3日しか使ってないけど、それでも実感できる凄さでした。すごくよく眠れます。洗濯したとき用にもう1個欲しいくらいです、本はもういらんけど。色も3色あるのが嬉しい。2016/03/17
うー
3
首ウォーマーして３日間くらい、喉が苦しい。元々ネックのある服はかなりゆったりしたものでないと苦しく感じる人なので辛かった。毎日両手でぐい～んと伸ばしているものの、それでも喉に布が当たると圧迫感を感じて苦しい。１週間位で慣れてはきたが、布は薄いのでいいけど、縫い目が気になるしタグが硬い。自分に合ったタグの場所を見つけた方が良い。それらを除けばこれをした方が首が温かいし、寝た時に出来る隙間を少し埋めてくれるので首が楽なような気がする。ただ、これから暑い季節なので・・・ 耐えられるか？私＞＜2016/06/25
macky
2
めまいの専門医からこの付録のウォーマーもなかなか効果あるらしい…とお勧めされたムック本。2020/12/20
ショコラ♡
2
監修は自律神経でおなじみの小林弘幸さん。この時季だから着けた瞬間から暖かいのは当たり前？効果も半信半疑だけど首まわりが冷えると凝って頭痛になりやすい体質としてはありがたいし、薄い生地だから寝るとき以外にも愛用しそうです。2015/12/17
