内容説明
ＳＮＳを活用した朝食会に参加してみたら…仕事、生活、人生が動きはじめた！『人生を変えたければ「休活」をしよう！』著者・大田正文氏ほか“朝活の達人”インタビュー収録。
目次
序章 きっかけは「今変わらなきゃマズイ！」（２０代後半、出口の見えない不安に襲われた；人間関係が変わらない社会人は閉塞しやすい ほか）
１章 「仕組み」と「仲間」で自分が変わる朝活術（朝活動するだけでうまくいく「仕組み」とは？；仕組み１ 朝は一日の第一印象 ほか）
２章 誰でもできる！朝活を始める・続けるコツ（きっかけは「他力本願」「何となく」でいい；手帳は早朝スタートのものを選ぶ ほか）
３章 リアルでもソーシャルメディアでもつながる人脈術（「共感力」の高い人が中心人物になる；自分ではなく相手にスポットライトを当てよう ほか）
４章 フェイスブックで参加も主催も簡単！朝食会（フェイスブックは朝食会にぴったりなツール；ＩＴに疎かった自分が、何とフェイスブックにはまる！ ほか）
著者等紹介
福島宏明［フクシマヒロアキ］
１９８１年奈良県生まれ。都内マーケティングリサーチ会社勤務の傍ら、１年間で７０回以上の朝食会を主宰し、毎回キャンセル待ちになるほどの人気朝活コミュニティーを構築
森暁子［モリアキコ］
チャンスネスト株式会社代表取締役社長。１９８４年東京都生まれ。大学卒業後、ＩＴベンチャー企業にて、新規事業立ち上げに従事。その後、リクルートＨＲマーケティング社にて採用コンサルティング営業を担当。単なる採用支援だけではなく、経営の課題にまで深く入り込み、難易度の高いクライアントの採用支援に成功する。２０１１年１０月、チャンスネスト株式会社を創業後は、採用コンサルティング事業とインド開発事業を展開中。ビジネス朝食会「ＢＵＳＩＭＯ（ビジネ）」ほか、多数の会を主催している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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