アスキー新書<br> 糖尿病は「腹やせ」で治せ!

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アスキー新書
糖尿病は「腹やせ」で治せ!

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  • サイズ B40判/ページ数 205p/高さ 18cm
  • 商品コード 9784048674782
  • NDC分類 493.12
  • Cコード C1247

内容説明

お腹が出ていることは糖尿病をはじめ、生活習慣病を引き起こす大きな原因のひとつです。放っておくと確実に全身の血管に障害が起こり、糖尿病が悪化、心筋梗塞・狭心症や脳梗塞などに発展します。書悪の根源は「お腹につまった内臓脂肪」。これを撃退するための、自分でできるあなただけのプログラムを公開。

目次

はじめに 糖尿病の予防、治療の主人公はあなたです
第1章 知っておきたい糖尿病の基礎知識
第2章 「腹やせ」が糖尿病に効く理由
第3章 「腹やせ」のためのあなたの生活習慣改善プログラム
第4章 「腹やせ」のためのあなたの運動プログラム
第5章 自分でできる糖尿病対策の切り札は「腹やせウォーキング」!
第6章 今日からスタート!腹やせに効く食事
第7章 自分でチェックする糖尿病「度」
第8章 糖尿病の悲劇。いちばん怖いのは合併症だ!
第9章 糖尿病とストレス、うつのケア
第10章 「かかりつけの医師」を探そう

著者紹介

福田正博[フクダマサヒロ]
1956年大阪府生まれ。滋賀医科大学卒。大阪大学附属病院第四内科入局後、米ハーバード大・ジョスリン糖尿病センターに留学。大阪大学に帰局後、純幸会豊中渡辺病院内科部長を経て、’96年に糖尿病専門の「ふくだ内科クリニック」を開院。現在、大阪府内科医会会長。医学博士。Dr.MOG(ドクター・モグ)の名で親しまれ、医療情報誌や書籍など、名医としてマスコミに紹介されること多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)