出版社内容情報
心に余裕を持って生きることが難しいのは、周囲からの「承認」を求めすぎるから。大切なのは「ありのまま」の自分に気づくこと。仏教の経典などをもとに、私たちが陥りがちな様々な心の問題を克服する術を伝えます。
内容説明
心に余裕を持って生きるには、どうすればいいのか。仏教の経典や他の諸分野の書物をもとに、現代を生きる私たちが陥りがちな様々な心の問題を克服していく術。
目次
第１章 承認について（そんなに、立派すぎなくていい；自己の承認とは ほか）
第２章 孤独について（無視されたことによる居心地の悪さ；勘違いによる居心地の悪さ ほか）
第３章 渇愛について（自分の基準に合わないものに対する怒り；やっぱり自分のほうが好き ほか）
第４章 ありのまま（「諦める」ということとは；諦めずに克服することを強要する現代社会 ほか）
著者等紹介
小池龍之介［コイケリュウノスケ］
月読寺（神奈川県鎌倉市）住職、正現寺（山口県山口市）住職。１９７８年生まれ、山口県出身。東京大学教養学部卒業。２００３年、ウェブサイト「家出空間」を立ち上げ、現在は、自身の修行のかたわら、月読寺と正現寺を往復しながら、一般向けに坐禅指導を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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yamaneko*
66
価値観が多様にバラけた社会では、身近な他者に承認してもらうことで「自分、大丈夫」と安心できる。そこで繋がり過ぎて他者依存が強くなっても、孤独感が強まるだけ。著者が唱える「精神的自給率のススメ」では、皆と一緒に過ごしていても、５０％位は密かに心の自給をして、幸福感や安定感を自給自足すること。ネット社会にこの心がけは有効かも。2014/09/05
団塊シニア
51
周囲の承認を求めすぎない、自然体から遠ざかるとストレスを抱える、という作者の持論はリタイヤした団塊の世代としては共感できるが、現役世代はそうもいかないかもしれない、周囲の承認を得ることで頑張れるということもいえるので難しいですね…。2015/03/01
フジマコ
39
自分が必死にやっていること、自分が目指す未来、それが正しいのか、正しくないのか、違う道もあるのか…小池龍之介さんは、いきなり冒頭で、頑張ることは他人に認めて欲しいからする行為で、自分を縛る行為であると言ってはります。確かにそうだと思います。頑張るってしんどいもん、ぶっちゃけ。諸行無常…永遠に続くものなどこの世界にはありません。震災を経験した者にとって身に染みて分かっています。しかししんどくても、辛くても認められて初めて僕達は明日を目指せるし泣きながらでもしがみついて分かることもある。僕はそう思っています。2014/10/11
SOHSA
37
《購入本》日々の生活の中での自らの心の置きようによって世界の見え方はおそらく大きく変わるのだろう。本書は仏典だけでなく、ラカンや老子荘子、菜根譚など多くの書物をひも解きながら、迷いや苦しみの根源を解き明かしている。"ありのまま"は易しそうで難しく、やはり易しいのか。2019/07/24
KAKAPO
31
今よりもっと〇△×になりたいという欲求こそ、苦しみの原因。いかなる喜びも確実なよりどころにはならない。諸行無常を体得するために、どんな思いが生じても、永続する実態など持たない空虚なものにすぎないと執着を離れる……。小池龍之介さんは、渇愛ということばを使われる。たとえ一つの欲が満たされたとしても、その快に慣れると、もっと強い刺激を求めるようになる。拡大する欲望は永遠に満たされることがないこをとを知り、執着を捨てない限り、永遠に平静を得ることはできないのです。2019/03/17
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