角川SSCムック<br> いいことずくめの長いもレシピ - 血糖値、血圧、コレステロールにいい!

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角川SSCムック
いいことずくめの長いもレシピ - 血糖値、血圧、コレステロールにいい!

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  • サイズ AB変判/ページ数 84p/高さ 26cm
  • 商品コード 9784047310018
  • NDC分類 596.3
  • Cコード C9477

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

ユウユウ

36
おいしそうで作りやすそうなメニューが多くてよかった。他の野菜シリーズもあるようなので手元に揃えてもいいかなぁ。

えり

1
糖質制限のためにじゃがいもさつまいもは避けてたんだけど、やっぱりイモ類食べたい!と思って今更注目しだした長いも。消化もよくしてくれる、胃腸の粘膜を保護してくれる、血糖値や血圧、コレステロールまで下げてくれる、良いことづくめの野菜。これからいっぱい食べたいなぁ。2015/08/27

ひろ

1
長いもジャコサラダ・とろろの磯部揚げ・長いもコロッケ・グラタン・春巻きおいしそう。作るぞ!2011/12/07

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