アイドルで落ちこぼれだった私がプロレス界のセンターに立った話

上谷 沙弥【著】

ＫＡＤＯＫＡＷＡ（2026/02発売）

• サイズ 46判／ページ数 224p／高さ 19cm
• 商品コード 9784046078681
• NDC分類 788.2
• Cコード C0095

出版社内容情報

女子選手史上初!!!
東京スポーツ新聞社制定 2025年度 プロレス大賞 年間MVP＆女子プロレス大賞 W受賞

数々の常識をぶち壊し続けるヒールレスラーの本音がここに。

今もっとも女子プロレス界で注目されている、スターダム・上谷沙弥選手の初の自伝が登場！

バラエティ番組への出演をきっかけに、プロレス界を飛び出し
世間にもその存在を知られるようになった上谷沙弥。
現在の女子プロレスブームをけん引する彼女だが、
ここまでの道のりは、決して順風満帆とは言えるものではなかった。

本書で初めて詳細を明かす、
幼少期～学生時代、サポートダンサー、アイドルの話。
そして導かれるように、プロレスの世界へ――。

厳しい練習生時代を経て華々しくデビューをしてからも、
孤独との闘い、怪我による長期欠場など、波乱万丈な出来事が彼女に襲い掛かる。
そんななかでも、プロレスを辞めなかった理由とは。
そして「沙弥様」になるまでの秘話が綴られる。


【目次】

目次
PART1:人見知りだった私がアイドルを夢見た話
PART2:アイドルから落ちこぼれた私がプロレスと出逢った話
PART3:プロレスラーになった私が“ゴールデン・フェニックス”と呼ばれるようになった話
PART4:闇に堕ちてヒールに生まれ変わった私が世間をざわつかせた話
PART5:プロレス界のセンターに立った私の今とこれからの話
SPECIAL TALK MATCH:時間無制限1本勝負 VS 川島 明（麒麟）

内容説明

自分の選んだ道を一生懸命歩んでいけば、それが正解に変わっていく―。女子プロレス界の頂点に君臨する沙弥様初の自伝！

目次

１　人見知りだった私がアイドルを夢見た話（幼い日の思い出と家族のこと；ダンスに夢中だった小学生時代　ほか）
２　アイドルから落ちこぼれた私がプロレスと出逢った話（拾ってもらった太田プロでの日々；プロレスアイドルに全ベット！　ほか）
３　プロレスラーになった私が”ゴールデン・フェニックス”と呼ばれるようになった話（不安だらけのデビュー戦；空中技でつかんだ初勝利　ほか）
４　闇に堕ちてヒールに生まれ変わった私が世間をざわつかせた話（スターダム史上最狂のバッドエンド；心を揺さぶる第二の計画　ほか）
５　プロレス界のセンターに立った私の今とこれからの話（今の私のヒール像；『ラヴィット！』への想い　ほか）

著者等紹介

上谷沙弥［カミタニサヤ］
ＥＸＩＬＥサポートダンサーやバイトＡＫＢなどで活動後、２０１９年にプロレスデビュー。抜群の運動神経で注目を集め、２０１９年度の新人王を獲得。２０２０年２月１６日の新木場１ｓｔＲＩＮＧ大会で林下詩美の勧誘を受け、Ｑｕｅｅｎ’ｓ　Ｑｕｅｓｔに加入。２０２１年のシンデレラ・トーナメントで初優勝。同年中野たむを破り初戴冠したワンダー王座は歴代最多防衛Ｖ１５を記録。２０２４年夏、突如ヒールユニットＨ．Ａ．Ｔ．Ｅに加入。その後、団体最高峰のワールド王座を初戴冠し、スターダムを支配した。２０２５年は敗者引退マッチ、伝説の地上波生中継試合、ＴＶのバラエティ番組などメディア出演多数。プロレスを世間に広めたことが評価され、女子プロレスラー史上初のプロレス大賞ＭＶＰを受賞した（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[パラオ・スパニッシュフライ]

一気読みしてしまった。読ませられてしまった。 上谷さんの自伝本。ダンスを頑張り、アイドルを目指すも一向に目が出ない。そこで出会ったプロレス。華やかなプロレス人生かと思っていましたが、心の中では色々な葛藤があり、様々な出来事、アクシデント、闇落ち、そしてたむとの戦いまで上谷目線の人生を味わうことができました。ドラマのような展開ではないけど、全ては今と未来に繋がっていますね。 これからのプロレス界、どうなるか楽しみです。沙弥様についていきます。

2026/02/22

[ぶりくん]

千鳥の鬼レンチャン、ラヴィットに出演したプロレスラー、上谷沙弥。彼女の生い立ち、ついにプロレス界のセンターに立つまでの軌跡が余す所なく描かれた良書。 元々バイトAKB所属で、アイドルを目指していた彼女。ところが、オーディションはことごとく失敗。途方に暮れていた時、半ば騙される形で入ったプロレスの道。 その後の展開は本書に譲るが、上谷沙弥というプロレスラーは本当にプロレスが大好きで、プロレスを世の中に広めたいと思っている素直な気持ちが伝わる。師匠である中野たむへの手紙、ラヴィットMC川島明との対談も必見

2026/02/20

[sheep book]

精神面がダウンしてアップしてもまたダウンという流れです。でも、プロレスがあったからここまでこれました。アイドルでは短所だったところがプロレスでは長所になったという点はさまざま人に勇気を与えてくれます。

2026/03/07

[にゃんちゅー]

何で私がプロレスラーに！？ ご自身ですらその現実を咀嚼するのに相当の時間がかかったことが本書から窺える。 アイドルを目指すも悉く夢は散り、辿り着いたはプロレスという異世界。 半ば騙されたような形でのスタートに反し、幼少期から培った類稀な身体能力を活かし、プロレスラー上谷沙弥は驚異的なスピードでトップレスラーへ駆け上がっていくが、そこには今まで多くは語られていなかった、内なる葛藤もあったようだ。 プロレスラー上谷沙弥ができるまでを、自らの言葉で丁寧に紡いだ本書。読み終えた後あなたもきっとしもべになる。

2026/03/05