出版社内容情報
キロクと文具で毎日にワクワクを！ みんなの「LOG LIFE」（記録を楽しむ暮らし）を大公開！
手帳好き、文具好きのみなさんに話題沸騰の
・「ライフログ」（食事や気分、活動場所、イベントなど様々な日々の記録）
・「ジャーナリング」（「書く瞑想」といわれる頭に浮かんだことを書き出し、自分と向き合う手法）
・大人気文房具ブランド「HITOTOKI]特集
の３大特集で、今知りたい手帳、文具の最新情報をたっぷりご紹介します。
【目次】
PART１ ログ活にハマる人続出！ みんなの「ライフログ」
PART２ 私を癒す”書く瞑想” 「ジャーナリング」の始め方
PART３ 【大人気ブランド特集】
暮らしに寄り添う文房具 「HITOTOKI」のある毎日
内容説明
書いたら変わった！みんなのログ活がたっぷり詰まった一冊！
目次
１ ログ活にハマる人続出！みんなの「ライフログ」（毎日がちょっぴりＨＡＰＰＹに ライフログを始めよう；人気インスタグラマーに学ぶみんなのライフログ）
２ 私を癒やす“書く瞑想”「ジャーナリング」の始め方（Ｗｈａｔ’ｓ Ｊｏｕｒｎａｌｉｎｇ？；吉川めいさんに聞く 書く瞑想ジャーナリングメソッド；書く瞑想ＭＡＥ Ｙ ｍｅｔｈｏｄとは ほか）
３ 大人気ブランド特集 暮らしに寄り添う文房具「ＨＩＴＯＴＯＫＩ」のある毎日（ＨＩＴＯＴＯＫＩ文具のできるまで；ＨＩＴＯＴＯＫＩ 人気アイテムコレクション；注目アーティストＰｉｃｋ ｕｐ）
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
Tomonori Yonezawa
8
相互貸借▼2025年本▼3パート111頁、ライフログ、ジャーナリング、HITOTOKI（キングジムの文具ブランド）▼タイトルに惹かれて借り。中身は予想とはだいぶ違い、SNSでライフログ手帳をデコって注目されている人たち、その使用文具を紹介するよな本。手帳術というよりは手芸手帳ジャンルの見本帳。▼この手帳を作っている人たちはこれで充実しているのだろうから特にいうことはない。一時期似たようなことをしてたこともあるしね。▼興味あるならA5（それ以下は狭くて上級者向け）手帳に雑誌・新聞切抜貼るところから始めては。2026/04/19
saboten130
5
参考にしていきたい。2025/10/08
あるぱか
4
実際の書き方を知ることができて面白かったです。SNSのアカウントではわからない情報が盛りだくさんで面白かったです。2026/05/10
たけとり
3
実例と、例の中で使っている文具の紹介、あとジャーナリングのやり方を紹介している本。読んでて面白かったし、献立ログは良いなーと思った。使ってる手帳やはんこの紹介があるのも助かる。2026/01/02
sekiyai
1
みなさん字がキレイでかわいくていいなあと。（線がない空欄にまっすぐ書けてすごい…）ジャーナリングのパートがよかったです。todoではなくてtobe。ピュアな自分を取り戻すというのは本来の自分を思い出すってことなんだろう。未来の自分がどうなりたいかを考えるために現在の気持ちを綴るってことみたいでした。あんまり時間はかけられないけど、たまにはシールとか切り抜きとか貼ってみるのも楽しそう。2026/05/29
