初めての彼女を作るために姉とフォロワーさんに相談しまくった自分磨きの話

ミタカ【著】

ＫＡＤＯＫＡＷＡ（2024/09発売）

• サイズ 46判／ページ数 192p／高さ 19cm
• 商品コード 9784046070609
• NDC分類 547.48
• Cコード C0095

出版社内容情報

インスタで20万人が熱烈応援！
初彼女を作るために奮闘する青年インフルエンサーの自分磨きエッセイ

24年間彼女なしのさえない青年、ミタカ。
彼は人生初の彼女を作るべく、一念発起してインスタを始める。
愚直に自分磨きを頑張る姿が話題となり、開始半年でフォロワーは20万を突破。
モテ女の姉も巻き込みながら、フォロワーのアドバイスをもとに“超”自分磨き計画をスタート！

ファッション、スキンケア、肉体改造、メンタルetc.
あらゆることを実践し、着実に魅力が増していくミタカ。
自分に少し自信がついた彼は、マッチングアプリやbar巡りなど、出会いを求めて果敢に行動していく。

本書は、そんな彼の自分磨きの記録を綴ったエッセイです。
山あり谷あり。彼の奮闘する姿を見れば自ずと勇気が湧いてきます。
「恋人がほしい」「自分に自信がない」「ポジティブになりたい」etc.
こんな悩みを持つ方に読んでほしい一冊です。

果たしてミタカに彼女はできるのか―!?
その結果をぜひ見届けてください。

内容説明

２４年間彼女なしのさえない青年が、初彼女を作るためにインスタを始めたら…。山あり谷あり！勇気が湧いてくる自分磨きエッセイ！

目次

序章　僕は人生で一度も彼女ができたことがない
第１章　脱・ファッション音痴
第２章　男の顔もケア次第
第３章　ゼロから体を整える
第４章　出会いを求めて
最終章　自分磨きで僕の人生は変わった

著者等紹介

ミタカ［ミタカ］
２４年間彼女なしの社会人。２０２３年１１月、初の彼女を作るべく、その記録のためにＩｎｓｔａｇｒａｍを始める。アカウント開設後半年で２０万フォロワーを突破。自身の姉やフォロワーからのアドバイスをもとに、自分磨きをがんばっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[kazitu]

ミタカくん、彼女を作るために模索中。☺ 彼女や彼氏って作ろうと思って頑張ると駄目だね。自然体が一番。自分磨きは、ナイスです。

2025/06/06

[kitten]

図書館本。なかなかなタイトルの本だけど、中身もそのまま。24歳のイケてなかった陰キャラ男子が、彼女欲しくて外見磨きをする話。この子、いいね。アドバイスを素直に聞いて、実行できる行動力がある。いい人でも、外見がないとそもそも見てもらえない、という。ただ、結構なお金かかるよね、これ。。アドバイスがめちゃくちゃ実践的でよかった。清潔感は、清潔とは違う概念。毎日お風呂に入ってるから清潔感ある訳ではない。

2024/12/12

[☆ひとこぶラクダちゃん☆]

２４歳の非モテ男子が、ご自身を磨いて行く体験を綴ったお話。姉やインスタグラムのフォロワーさんに悪い点を指摘して貰い、改善されていきます。1年未満の記録ではなく、５年程の年月をかけた記録だったら面白かっただろうなと思いました。

2024/11/10

[ブロッコリー]

図書館。 まず自分の気持ちが動くことが大切だよね。 自分が変わろうと思ったから、 色々な人の アドバイスが聞けて 行動を開始 できる。主体的に動くと 結果がついてくる。

2024/11/09

[みやび]

☆３

2024/10/13