すっぴんメンタル―自分の感情に素直になれば仕事も恋愛も大事にできる

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すっぴんメンタル―自分の感情に素直になれば仕事も恋愛も大事にできる

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  • サイズ 46判/ページ数 192p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784046067289
  • NDC分類 289.1
  • Cコード C0095

出版社内容情報

『バチェラー・ジャパン』シーズン5に参加し、番組終了後も男女問わず多くの方から支持を得ている大内悠里の初の著書。

明るいビジュアルとは裏腹に「魔性のまじめ」な本書の著者は、幼いころから自分の思ったことを表現することが苦手でした。
そのままの自分では人と上手くやっていけないのではないか、嫌われるのではないかと不安になって、ついつい取り繕ってしまいました。
それが、ナンバーワンキャバ嬢や起業を経て、自分の感情に素直になってすっぴんの心をさらけ出す生き方にたどり着きました。

自分に自信のなかった一人の女の子が、どうやって自信をつけていき、自分らしい姿で愛されるようになったのか。
本書では、華やかな世界にいたからこそたどり着いた「すっぴんマインド」を紹介します!


第1章 弱い自分としっかり向き合う
第2章 夜は短し働け乙女~男慣れしていないNo.1キャバ嬢~
第3章 25歳で起業した私が言えること
第4章 恋愛にテクニックは持ち込まない
第5章 ナチュラルな生活が私を彩る

内容説明

元No.1キャバ嬢から25歳で起業した私が伝える、推されるためのシンプルなコツ。華やかな世界にいたからこそわかった、ありのままで生きるって素晴らしい。

目次

第1章 弱い自分としっかり向き合う(甘えられない自分を受け入れる;貞操観念は大切に ほか)
第2章 夜は短し働け乙女―男慣れしていないNo.1キャバ嬢(水商売との出会い;ヘルプの心得 ほか)
第3章 25歳で起業した私が言えること(アングラな世界を照らしたい;経営者になって気づいたこと ほか)
第4章 恋愛にテクニックは持ち込まない(恋愛経験少なめな私;恋愛サバイバル ほか)
第5章 ナチュラルな生活が私を彩る(デジタルデトックス;リフレッシュ方法 ほか)

著者等紹介

大内悠里[オオウチユウリ]
1994年、三重県生まれ。専門学校卒業後、歌舞伎町のキャバクラでナンバーワンとなる。2018年に名古屋に移り、キャバ嬢として働きながら2019年に起業。シーシャバー煙山の1店舗目をオープンさせる。キャバ嬢を引退後、経営者として次々と店舗数を拡大。2023年配信の『バチェラー・ジャパン』シーズン5に参加。本書が初の著書(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

su-to

1
著者の生い立ちから現在に至るまでの自伝本。 たくさん辛くて努力された方の言葉は強く胸に刺さりました。 たまたま手にとって購入したので、バチェラーは未見ですが大内さんのファンの方もそうでない方にもオススメできる1冊。

pikka_bookk

0
近所のカフェに行ったらバチェラーの鈴木光さんがいてびっくり。コラボイベントをしているらしい。その関係もあってか、大内さんの本が置いてあったので流し読みしてみた。ぱっと見の印象としては、とにかく自分のことをよく知ってるし、自分の中で生まれた感情を大切に見逃さないようにしてる方だと思った。「じっくり内省してすぐ行動に移す」に尽きるすごい方。「自分の中にある「本当の自分」でギャップを身につけていくほうが相手からも好かれるし自分もしんどくない。」この言葉すごくよい。無理に自分を作らなくていい。自分らしさを知ること2024/04/20

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