出版社内容情報
「読むのが遅い……」「読んでも忘れてしまう……」それは、読もうと頑張りすぎているから。体験した人の86.2%が効果を実感している日本最大級の速読教室・楽読メソッドでは、目、脳、体の緊張を解除。文章の意味がスルスルと、らく~に入っていく、最高の読書体験を提供します。思考力、コミュ力、ビジネス力、自己肯定感、マインドフルネス……脳の使い方を変えるから、すべてに効果抜群!
メソッド1:体をほぐす(キラキラ体操、腹圧調整)
メソッド2:心をほぐす(オープンマインド・リーディング)
メソッド3:目をほぐす(眼筋ストレッチ、高速パラパラ)
内容説明
だれでも4倍速!頑張らないほど速く読めて忘れない。
目次
第1章 「らく速読」で読書の常識が覆る!(速読も人生も、「がんばらない」が成功の秘訣;あなたはどうして速読したいの? ほか)
第2章 4倍読めて忘れない!「らく速読」のやり方(読書スピードを測る(1分間計測)
体をほぐす(キラキラ体操、腹圧調整) ほか)
第3章 「らく速読」には宝物が眠っている(「らく速読」なら読書の恩恵を4倍速で得られる;脳の汎化作用によって、速読スキル以外の能力も伸ばす ほか)
第4章 「らく速読」で幸せになれる!(幸せになれないのは「エゴ(左脳)」に支配されているから
幸せになりたければ右脳で生きる ほか)
第5章 体験者の声「らく速読でなりたい自分になれました!」(読書スピードが今までの10倍に!らく速読のおかげで人生が豊かに―Aさん 会社員・30代男性;らくなのに効果抜群!資格の勉強の効率が飛躍的にアップ―Bさん 会社員(管理職)・40代男性 ほか)
著者等紹介
ヨンソ[ヨンソ]
「楽読」運営会社CMO(最高マーケティング責任者)、楽読顧問、無意識改善トレーナー。経営者として5億5000万円の借金を抱えていたが、楽読と出合ったのを機に人生が好転し、全額返済を果たす。自身の経験から、誰もが「速読できるようになる」&「人生まで変わる」、唯一無二の読書術「楽読」の魅力を世界中に広めるため精力的に活動中。YouTubeチャンネルOWS TVは登録者数14万人超
伊藤吉賢[イトウヨシタカ]
医学博士、楽読理事、楽読柏スクールオーナーインストラクター。コアチューニング認定講師。東京慈恵会医科大学卒。がんばらなくても簡単に速読できる「楽読」の効果に感動し、自らスクールを開校。現在は本業の傍ら、脳科学の見地から楽読の研究を続け、「医学的に正しい読書術」の啓発に努めている。通称きちけん(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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