出版社内容情報
こどもと一緒につくれる、おいしい米粉のおやつを集めました！
「こどもって毎日おやつを食べるから、できるだけからだにやさしいものを……」と思っている親御さんへ。グルテンフリーで、野菜やフルーツの栄養も取れる、米粉と旬の食材を生かしたおやつなら心配いらずです。
全て３ステップで完成するお手軽レシピだから、忙しいママ・パパも、小さなお子さんと一緒でも、ちゃんとおいしくできあがります。
米粉やお菓子作りに難しいイメージを持っている方も、このレシピなら大丈夫です！
新作レシピはもちろん、Ｉｎｓｔａｇｒａｍで再生数６００万回超の大人気レシピも収録しています。
米粉ナチュラルおやつアドバイザーのさよさんによる、「またつくろ！」のリクエストが止まらないおやつの本です。
●Ｐｏｉｎｔ １ かんたん
全レシピ３ステップ！ プロセス写真つきでわかりやすい！ 米粉はダマになりにくいし洗い物もラクだから、時短できます。
型などの道具や材料も、スーパーや１００均など身近なお店で手に入るものが多いから、手軽に試せます。
●Ｐｏｉｎｔ ２ お子さんと一緒につくれる
まぜる、こねる、のせる……お子さんと一緒につくって楽しい！ 米粉は混ぜすぎても失敗しにくいから、安心して任せられます。
好き嫌いがあるお子さんの、食べるきっかけづくりにもおすすめです。
●Ｐｏｉｎｔ ３ 旬の食材を味わう
春夏秋冬それぞれの食材をおやつに取り入れるから、おいしくて、栄養たっぷり！ 食育にもつながります。
甘いおやつだけでなく、しょっぱいおかず系おやつも掲載しているので、ちょっとしたごはんがわりにもぴったりです。
内容説明
旬の野菜・フルーツの栄養たっぷり！おあそび感覚であっという間にできあがり！“また食べたーい”の声が止まらない！からだにやさしい春夏秋冬レシピ。Ｉｎｓｔａｇｒａｍで再生数６００万回超の大人気おやつも！
目次
毎日食べたいやさしい甘さ いつものおやつ（米粉のバナナチョコチップパウンドケーキ；オートミールのごまごまクッキー ほか）
かわいい見た目にもワクワク 春のおやつ（米粉のいちごカップシフォン；抹茶と桜の米粉ブラウニー ほか）
ひんやり涼しげ＆元気をチャージ！夏のおやつ（とうもろこしの海苔塩からあげ；スイカシャーベット ほか）
ほっこり濃厚な味わいに大満足 秋のおやつ（かぼちゃのシナモンドーナツ；米粉の鬼まんじゅう ほか）
イベントにも活用できて楽しい！冬のおやつ（りんごと紅茶の米粉ケーキ；塩バニラスノーボールクッキー ほか）
著者等紹介
さよ［サヨ］
愛媛県出身。２０２３年春より東京都在住。友人と焼いた米粉のパウンドケーキで息子が喜んだことがきっかけとなり、独学でお菓子づくりを始める。米粉ナチュラルおやつアドバイザーの資格を生かし、旬の食材を使った、こどもが喜ぶレシピを多数考案・発信している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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jenny
