出版社内容情報
12万部超のベストセラー
『１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法』著者の最新メソッドが満載！
口の中が衛生的でない人は「太りやすい」
これは医学的に証明されている
日々のちょっとした取り組みで「痩せ体質」は手に入る！
内臓脂肪の名医と歯科医が教える新ダイエット法
【目次】
PART-01 知らぬ間に痩せない体質になっている
PART-02 痩せない体質の原因は「口の状態」にあった！
PART-03 自然に痩せ体質になる「おくち美化」習慣
PART-04 痩せる生活習慣をプラスして健康美を手に入れる
内容説明
痩せない体質を断ち切る方法は「口の中をキレイにすること」だった！内臓脂肪の名医と歯科医が教える新ダイエット法。
目次
０１ 知らぬ間に痩せない体質になっている（どちらが痩せられない体になる？ 朝食編；どちらが痩せられない体になる？ 食事回数編 ほか）
０２ 痩せない体質の原因は「口の状態」にあった！（口の中の細菌数は肛門より多い ○ＯＲ×；オーラルフレイルは３０代から始まっている ○ＯＲ× ほか）
０３ 自然に痩せ体質になる「おくち美化」習慣（正しいハミガキ法；ハブラシの選び方 ほか）
０４ 痩せる生活習慣をプラスして健康美を手に入れる（緑茶を活用；高カカオチョコ活用 ほか）
著者等紹介
栗原毅［クリハラタケシ］
１９５１年、新潟県生まれ。北里大学医学部卒業。医学博士、日本肝臓学会専門医、日本血管血流学会理事。前東京女子医科大学教授、前慶應義塾大学特任教授。現在は栗原クリニック東京・日本橋院長を務める。治療だけでなく予防にも力を入れており「血液サラサラ」の提唱者のひとり
栗原丈徳［クリハラタケノリ］
１９８２年、東京都生まれ。鶴見大学歯学部卒業。慶應義塾大学大学院政策・メディア研究科中退。栗原ヘルスケア研究所所長・歯科医師。「予防歯科」「食と健康」をテーマに活動中。特に「口の健康と全身疾患との関連性」について大学や介護施設などで積極的に講演も行っている。日本抗加齢医学会、日本咀嚼学会、日本摂食嚥下リハビリテーション学会などの会員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
