反応しない練習―あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」

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反応しない練習―あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」

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  • サイズ B6判/ページ数 224p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784041030400
  • NDC分類 159
  • Cコード C0030

出版社内容情報



草薙龍瞬[クサナギリュウシュン]
著・文・その他

内容説明

“独立派”出家僧が教える使える「原始仏教」入門。

目次

第1章 反応する前に「まず、理解する」
第2章 良し悪しを「判断」しない
第3章 マイナスの感情で「損しない」
第4章 他人の目から「自由になる」
第5章 「正しく」競争する
最終章 考える「基準」を持つ

著者等紹介

草薙龍瞬[クサナギリュウシュン]
僧侶、興道の里代表。1969年、奈良県生まれ。中学中退後、16歳で家出・上京。放浪ののち、大検(高認)を経て東大法学部卒業。政策シンクタンクなどで働きながら「生き方」を探究しつづけ、インド仏教指導僧・佐々井秀嶺師のもとで得度出家。ミャンマー国立仏教大学、タイの僧院に留学。現在、インドで仏教徒とともに社会改善NGOと幼稚園を運営するほか、日本では宗派に属さず、実用的な仏教の「本質」を、仕事や人間関係、生き方全般にわたって伝える活動をしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

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ehirano1

346
要は「どうでもいいことを見極めて、それがどうでもいいことだったらいちいち反応しないようにするために只管練習する」ということなんだと思います。この練習ってのが本書の胆なんじゃないかと思います。2023/08/14

kou

303
ブッダの教えが心に響く一冊。人の悩み、そして克服方法は古来から変わらない事が分かった。書いていることを実践していきたいが、練習が必要かな。2021/04/07

舟江

273
平明な文章で書かれているので、読み易くはあるが奥の深い文章であった。 一番感じ入ったところは、「ブッタは確かめようのないことは、最初から取上げない」世界は永遠か、終篤があるか。有限か、無限か。霊魂は存在するか、しないか。死後の世界があるか、ないか。私はこれらのことを、確かなものとして説かない。2017/08/02

TomohikoYoshida

239
仕事のストレスが年々増加していき、鬱症状や胃炎、食道炎などになった。仕事をやめてしまえば解決するのは分かっているが、生活があるのでそうもいかない。どうしたら抜け出せるのか、心のあり方の問題だとわかっていながら指針が見出せなかった。 この状況から一転、この本は具体的。ストレスの根本原因もあっさりと分かり、気持ちの落ち着け方、考え方もとても具体的。特効薬とは言わないが、継続的な心がけで気持ちは楽になっていくはず。2019/10/30

こも 零細企業営業

218
ブッタの教えで色々と現在の悩みを解決して行く。何で色々なモノに悩むのか?それ自体が反応で条件反射的に反応しているらしい。その反応がどういう事で反応しているのか根底を探る。その根底は、それこそ人それぞれ千差万別。心が疲弊している人は瞑想する事によって心に溜まった心の負債をリセットする事が出来るらしい。そして意外とブッタはネガティブ思考だったというのが凄く刺さった。間違ったモノを求める人生を苦悩しね善を、、結局は自身が納得しないと何も解決しない。解決するには何をどう納得するか、、そこが難しい。また読もう。2022/02/20

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