デブビンボ－思考をやめて一生太らない体になる！ / さるわたり【著】

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電子版価格 ¥1,080

メディアファクトリーのコミックエッセイ
デブビンボー思考をやめて一生太らない体になる！

さるわたり【著】
価格 ¥1,080（本体¥1,000）
ＫＡＤＯＫＡＷＡ（2017/07発売）
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サイズ A5判／ページ数 139p／高さ 21cm
商品コード 9784040693910
NDC分類 595
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内容説明

食事はどんぶり飯！家計はどんぶり勘定！太るためにお金を使っている「デブビンボー」のスパイラル、あなたも陥っていませんか？ちょっとした考え方の違いで、「デブビンボー」はやめられます！ゆる～く頑張りながら、気づけば６キロやせただけでなく家計が１００万円プラスに！？今日すぐに始められる、脱デブビンボーのためのお役立ちコミックエッセイ♪

プロローグ　私ってデブビンボー？
第１章　まずは食事スタイル改善から！
第２章　暮らしの工夫で「痩せ貯め」！
第３章　中だるみはこう乗り切る！
第４章　ワンランク上の「痩せ貯め」を目指す！
エピローグ　２年間の脱デブビンボー生活！そして…