出版社内容情報
表面上は仲が良くても、裏では互いに格付けし合い、足の引っ張り合いが横行する女子の人間関係。諍いの理由を探り、職場、恋愛、友情というシーン別に具体的な対処法を紹介。他者に惑わされず楽に生きる方法です。
内容説明
他人を気にする必要はありません。自分に素直に生きると“いいこと”が向こうから訪れます。人気著者が女性の人間関係を解き明かす。
目次
第１章 女の敵は、やっぱり女（「格付け」し合う女性たち；「私たち親友だもんね！」の落とし穴 ほか）
第２章 彼女はほんとうに意地悪なのか？―ケース別対処法（仕事；恋愛 ほか）
第３章 「スルー力」を身につける―戦いに巻き込まれない女になるための１０のノウハウ（「思考」より「感情」を大切にする；「わかってもらおう」とするよりも自分で決める ほか）
第４章 “イチ抜け”するためのコミュニケーション術（「相手」から自由になる；「私」を主語にする ほか）
第５章 「女子会病」から脱却しよう（みんなと仲良しじゃなくていい；「自分中心」で生きる！）
著者等紹介
石原加受子［イシハラカズコ］
心理カウンセラー。「自分中心心理学」を提唱する心理相談研究所オールイズワン代表。日本カウンセリング学会会員。日本学校メンタルヘルス学会会員。日本ヒーリングリラクセーション協会元理事。厚生労働省認定「健康・生きがいづくり」アドバイザー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
ぱんにゃー
69
【『攻めても憎んでも、相手は変わらない』】 『目的は相手に「勝つ」ことじゃない』 で、どうする？ 『「でも」からはじめない』 『正論で相手を裁かない』などを続けると『もう誰のことも気にしない』『親友がいなくてもヘンじゃない』なんて思えてきました （否定文の『引用』で書かせて頂きましたm(_ _)m）2015/05/20
♪みどりpiyopiyo♪
51
この人の本を読むのは2冊目。この本でも、人を傷つけず自分も守るための「自分中心」を説いています。相手から自由になろう。■多くの争いは怯えから来てて、それは女性の置かれている社会的な立場の弱さ故。■目的は勝つことじゃない。自信がないと他者からぞんざいに扱われたり争いの標的にされる。自分の小さな感情に気付き、自分を守るための一言を言う。後で言ってもいい。相手の不機嫌は相手の問題。少しでも心地よくない関係は減らしプラスの感情を拾う。■争いを降りればその成長に見合った新しい出会いが。■言い難い言葉の文例付き（→続2016/05/02
はるき
35
女性が社会で生きやすくなるためのノウハウ本。私もちと耳が痛いです。女同士のメンドクサイあれ、女の敵は織んな。そんなの、もう卒業しよう！2017/02/24
Rie【顔姫 ξ（✿ ❛‿❛）ξ】
28
著者の他の本を読んだことがあり、これはタイトルと表紙のデザインに惹かれて借りてみた。とても読みやすく1-2時間で読めた。この本は女性同士の人間関係について率直に書かれていて、困っている人には参考になると思う。私は今、困っているわけではないのだけれど、相手のことをいろいろ考え過ぎててエネルギーを無駄に消費することも多いで、この本を参考にして自然に断ったりスルーしたりできるようになれたらな～、って思った。速く読めた分、メモしておかないと忘れそう。2015/05/13
hundredpink
25
表紙のデザインが最高。2015/04/03
