内容説明
イタい女は、なんでも溜め込む。やりすぎ女とそのまんま女の心と見た目が変わる！女性の生き方指南本！イタい状態から抜け出して、素直で素敵な自分になるための７つのステップ。
目次
イタい女って、どんな人？
１ 溜め込んだモノに気がつく
２ 溜め込んだモノを捨てる
３ ごまかしを捨てる
４ モノを選び抜く
５ 群れから離れる
６ 家族への期待を手離す
７ 素直な私を手に入れる
著者等紹介
やましたひでこ［ヤマシタヒデコ］
クラター・コンサルタント。東京都出身。早稲田大学文学部卒。大学在学中に入門したヨガ道場で、「断行・捨行・離行」に出逢う。２００１年より、クラター・コンサルタントとして「断捨離セミナー」を全国各地で展開（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
かおりんご
48
断捨離本というより、自己啓発な感じ。美魔女を目指していたり、キャリア志向だったり、スピリチュアルにはまっていたり、はたまた自然派を装って外見に無頓着な女性を、イタイ女に定義。そういう人の部屋は、余計なもので満たされている。そのモノに目を向けて断捨離することで、自然で素直な自分になり、イタイ女からも卒業できると･･･単に断捨離に興味があるだけなら、おすすめしません。2015/05/20
いちろく
43
断捨離本。ただし、その範囲は物だけでなく、家族の項目まで及ぶ人間関係に触れられた内容。想像以上に良かった。自身を振り返る事、物を捨てる事、自身の心の断捨離をする事に多くページが割かれ、そこから自分以外の断捨離という流れなので、納得出来る事も多々。特に、身内に対する「期待を捨てて違いを認める」という考え方は、先日熟年夫婦が仲良く過ごすコツとして実体験話を沢山伺った事もあり、その通りだ！と。（念の為、私は独身です。）タイトル通りの内容だけれど、タイトルで損をしていると思う本。期間を空けて再読したい。紹介感謝！2017/06/11
ﾕｽﾞﾙ
25
断捨離に関する本と思ったら… 著者の方、手広くし過ぎちゃった感。この方の断捨離の本は参考になってたから残念感だけ残りました。女のタイプはもっとたくさんあると思います。2017/05/14
ごへいもち
19
断捨離の言葉に惹かれたもののタイトルから感じたようにギリギリ。読まなくてもよかったと途中から飛ばし見で終了2014/12/28
もくたつ（目標達成）
12
断捨離本。物に対してだけでなく、人間関係の断捨離にも言及がある。特に家族の項目が参考になった。2017/06/04
