科学的にイライラ怒りを手放す神子育て

星 渉【著】

朝日新聞出版（2021/04発売）

• サイズ 46判／ページ数 256p／高さ 19cm
• 商品コード 9784023319349
• NDC分類 379.9
• Cコード C2037

出版社内容情報

累計20万部突破のベストセラー『神メンタル』『神トーーク』の子育て版！ママが劇的に変わった、伝説の「神・子育て講座」（AERAwithKids掲載）を完全書籍化。子育ての最重要事項は「ママの幸せ」。令和の子育て本の決定版です。

内容説明

未就学児、小学生、中学生、高校生、全世代ママ必見！ママの幸せは子どもの幸せ。イライラ、しつけ、伝え方、反抗期、すべての子育ての悩みを解決！

目次

Ｄａｙ１　ママが幸せにならなければ、子どもは幸せになれない
Ｄａｙ２　子育ては「メンタル」が９割
Ｄａｙ３　科学的に「イライラママ」から脱却する
Ｄａｙ４　科学的アプローチで正しく習慣づくりを実行する
Ｄａｙ５　神子育ては神トークで実現できる
Ｄａｙ６　夫婦関係をアップデートして、長続きする幸福感を手に入れる

著者等紹介

星渉［ホシワタル］
作家、講演家。１９８３年仙台市生まれ。心理学、行動科学をベースにした人材育成をする株式会社Ｒｉｓｉｎｇ　Ｓｔａｒ代表取締役。大学時代に塾の講師をし、当時から心理学的手法を用いて子ども達に勉強を教え、合格率９８％のカリスマ講師として話題になる。大学卒業後、一部上場企業の大手損害保険会社に勤務。東日本大震災に岩手県で被災。２０１１年に起業。「好きな時に、好きな場所で、好きなシゴトをする個人を創る」をコンセプトに活動。現在まで、国内だけに留まらず、ニューヨーク、メルボルン、シドニー、パリなどでも講演会、勉強会を行い１万２０００人以上が参加。育成した起業家は６００人以上にのぼる。現在は住まいを北海道札幌市に移し、自身の会社がある東京と札幌を行き来するデュアルライフを送っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[しょう]

●神子育て＝ママの幸せ●未来を生きて行動→今は過去の積み重ね、今のままでは未来もそのまま。目標を達成している１年後の自分になりきり、その時の自分ならどう行動するかを考える●やるの？やらないの？問題→自分で選ばせる、やらないを選んだ場合は理由を聞く。親が納得できるならさせない、納得できない場合はこういう考え方もあるけどどう？と聞く。●忙しい時のねぇママ？問題→毎回手を止めても作業効率は変わらない。※時間がないという意識で作業効率は低下。子供がきたら対応すると決めてたほうがストレスがかからず作業効率が上がる。

2022/12/17

[のし]

基本的な考えを再度理解できました。

2023/09/27

[春夏秋冬]

最近、子供達に対して特にイライラしてしまうことは、息子が約束を守らずゲームをやり過ぎているのにもかかわらず文句を言って来ることと、娘が何かと不機嫌な態度で接してくることです。 イライラするのは仕方ないけど、ちょっとすがる気持ちで手に取りました。 毎度ながら中々実行にうつせないけれど、「ありがとう」とプラス言葉の声かけを意識してみます。

2021/09/01

[hinotake0117]

神シリーズは一通り読んでいたが、この1冊は未チェックだったので改めて。 実際の講座の文字起こしで、普段星さんがVoicyで提供されている語り口そのままよみがえってくる感覚。 内容も日頃の教えのまとめ版的に学べてありがたい。

2025/08/16

[夕月夜]

図書館で借本 子育てママさん対象ですが、そうでなくても参考になる。

2022/12/23