傷つきながら泳いでく

月岡 ツキ【著】

朝日新聞出版（2026/01発売）

• サイズ 46判／ページ数 180p／高さ 19cm
• 商品コード 9784022521163
• NDC分類 914.6
• Cコード C0095

出版社内容情報

やりたいようにできなかったり、望んだ環境じゃなかったり、そのままの自分を認められなかったり、言われたくないことを言われたり、言ったり。それでも、泳いでいくしかないのだ。少しずつ傷ついたり傷つけたりしながら。――「はじめに」より「シゴデキ」を目指すも休職。地元と東京への愛と憎。結婚と産まない選択……。「がんばらなくていいよ」って本当？ご自愛って、結局なんなんだ？地元に戻ったほうが幸せなのか？そんな疑問を抱きつつ過ごす同世代に読んでほしい、いま30代女性から圧倒的支持を集める書き手が送る、もがきながらサバイブする私たちへのエール。創作大賞2024（note主催）入選作「祖母の歌集」を収録！【目次】はじめに　祖母の歌集　東京への憧憬　婚活と記号　シゴデキのジレンマ　二つの空白　「がんばらなくていいよ」という嘘　「スロー」でも「キラキラ」でもないライフ　「移住婚」はしたけれど　イオンになっていく田舎で　盆にくるおばさん　身銭と身の丈　かぼちゃを棄てる　さよならモンスター　結婚するなら何も奪わない人　じゃあ一体、誰が皿を洗うのか　清水買いカルティエと偽ティファニー　狂ったハムスター人生　猫型配膳ロボット未満　口座残高リアルフェイス　「いつか着たい素敵な服」の力　コンビニとマツキヨが呼んでいる　ご自愛と界隈　正しさパンチ　君と私の無事に乾杯　センセーショナル（？）な叫びがありふれた言葉になるまで　「自分もやってみる」までの遠回り　荒波もバタ足で　あとがき


【目次】

内容説明

息するのもしんどいこの世界でままならないまま生きる。「シゴデキ」を目指すも休職・地元と東京への愛と憎・結婚と産まない選択…３０代女性から圧倒的支持を集める書き手が送る、もがきながらサバイブする私たちへのエール。ｎｏ＋ｅ主催創作大賞２０２４入選「祖母の歌集」収録。

目次

祖母の歌集
東京への憧憬
婚活と記号
シゴデキとジレンマ
二つの空白
「がんばらなくていいよ」という嘘
「スロー」でも「キラキラ」でもないライフ
「移住婚」はしたけれど
イオンになっていく田舎で
盆にくるおばさん
身銭と身の丈
かぼちゃを棄てる
さよならモンスター
結婚するなら何も奪わない人
じゃあ一体、誰が皿を洗うのか
清水買いカルティエと偽ティファニー
狂ったハムスター人生
猫型配膳ロボット未満
口座残高リアルフェイス
「いつか着たい素敵な服」の力〔ほか〕

著者等紹介

月岡ツキ［ツキオカツキ］
１９９３年生まれ、長野県出身。大学卒業後、Ｗｅｂメディアの編集やネット番組の企画制作を経て、現在はコラムニストとしてエッセイ・インタビューなど幅広く執筆。「創作大賞２０２４」（ｎｏｔｅ主催）にて「祖母の歌集」が入選（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[Kanako]

私も著者と同年代の既婚・子どもなしの女性なので、共感できることが多々あった。とても読みやすい文章で等身大の悩みや葛藤が綴られていて、するすると入ってきた。生きているだけでどうしたって傷ついたり落ち込んだりするけど、同じように頑張っている人がいると思うと味方ができたようで心強い気持ちになる。とりあえず今は頑張れなくて休みたい時期だけど、一歩ずつ進んでいこうと思った。

2026/03/11

[コンチャン]

子どもを持たないことを決めた著者が、自らの体験や思考を赤裸々に綴ったようなエッセイでした。ともすれば反発を浴びかねない（もう既に批判もあるのだろうけど）内容ながら、読み進めていくうちに「そういう考え方もあるのか」と別の視点が感じられて面白かったですね。

2026/02/01

[おさと]

産む気も→となしば→こちらの本。世代は全然違うが、ふむふむと思いつつ読んでいる。

2026/03/19

[あやや]

ツッキーさんは思慮深くて言語化力が高くて感情の解像度を数段上げてくださるスーパー語り手なイメージだけど、背伸びせず正直に心のうちを教えてくれるようなエッセイだった。私にも身に覚えがあると思う感情にも、全然知らない感情にも出会えて嬉しい。

2026/02/01

[つるみ]

新刊コーナーで面白そうだったのでゲット。著者と共通点（本家、選択的子なし、長野に縁あり、昇進意欲なし等々）が多々合って、時々でわかるなぁと思いながらサクサク読みました。前著も気になったので、早速Amazonでポチりました。兼業物書き尊敬です！応援しています！あまり無理なさらず。

2026/01/19