出版社内容情報
【社会科学/経営】ＮＨＫ「クローズアップ現代」他多数のメディアで話題沸騰！ 世界のエリートが実践している?Wレジリエンス（復元力）?Wの仕事における実践法を紹介。キャリア形成で生じる「不安」を「チャンス」へと変え、成長・成功するためのノウハウを説く。
内容説明
成功は「心配性」から始まる！しなやかな適応力を手に入れ、次に向かうための方法を完全解説！“レジリエンス”を活用し、不安感情をうまくてなずけ、自身の実力を最大限に引き出す！
目次
序章 不安感情を理解する（「不安」は心が「今、ここ」にないときに生まれる；勤勉な人ほど不安に振り回されやすい ほか）
第１章 基礎編―不安感情に支配されないセルフマネジメント術（感情をコントロールする３つの基本；「マインドフルネス」とは何か ほか）
第２章 応用編―不安を「やる気」に変える仕事術（「心配性だから」世界一になれた―エスコヤマ社長・小山進氏の仕事術に学ぶ；心配することの３つのメリット ほか）
第３章 発展編―不安を「転機」に変えるキャリアデザイン（「人生の午前と午後」とは；フェイスブックの新たな成長源 ほか）
著者等紹介
久世浩司［クゼコウジ］
ポジティブサイコロジースクール代表。株式会社レジリエンス・コンサルティング代表取締役。１９７２年岐阜県大垣市生まれ。慶應義塾大学卒業後、Ｐ＆Ｇに入社。高級化粧品のマーケティング責任者としてブランド経営と商品・広告開発に携わる。その後、最新の心理学を人材育成に活用する講師とコーチを育成する社会人向けスクールを設立。専門はレジリエンス。応用ポジティブ心理学準修士課程修了。認定レジリエンスマスタートレーナー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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