出版社内容情報
本書のテーマは「食べ物で広がる世界」です。
健康で元気な毎日を過ごすために、食べ物はとても大切な役割を果たしています。
また、私たちがふだん食べている食べ物には、たくさんの人たちの努力や工夫がつまっているのです。
そうした食べ物の大切さや奥深さを、本書では、アイドルが大好きな女の子・ナズナや、ナズナの推しのアイドル・アズキたちと学んでいきます。
食べることが好きな人も、きらいな食べ物がある人も、食事の時間がもっと楽しくなることでしょう。
【目次】
【１章】食べ物が体をつくる
なぜ好ききらいはいけないの？
朝ご飯をぬくとどうなるの？
体にいい食べ方をしよう
ダイエット＝食べないこと？
食べるときはマナーを守ろう
など
【２章】食べ物はどこから来るの？
食事を作る人たちのこだわり
食材を買いに行こう
野菜の産地に行ってみよう
食べ物が家に届くまで
食品工場ってどんなところ？
など
【３章】もっと知りたい！ 食べ物の世界
郷土料理ってどんなもの？
季節ごとの料理を楽しもう
比べてみよう 世界のご飯
日本食なのに外国産？
非常食ってどんなもの？
など
目次
１章 食べ物が体をつくる（なぜ好ききらいはいけないの？；朝ご飯をぬくとどうなるの？；アズキのチャレンジクッキング１ お米をたいてみよう！ ほか）
２章 食べ物はどこから来るの？（どこで食べる？いろいろな食事；「手間ぬき」ＬＯＶＥ！；食事を作る人たちのこだわり ほか）
３章 もっと知りたい！食べ物の世界（郷土料理ってどんな料理？；季節ごとの料理を楽しもう；米谷家の名前のヒミツ ほか）
