学校では教えてくれない大切なこと<br> 自信の育て方

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学校では教えてくれない大切なこと
自信の育て方

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  • サイズ A5判/ページ数 159p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784010111666
  • NDC分類 K159
  • Cコード C8076

目次

1章 「自信」って、なんだろう?(「自信」って、どんな感じ?;自信の育て方1 自分の気持ちを知る ほか)
2章 自分を信じる力「レベル1」 自分で決める(落ち着いて、自分の気持ちを感じよう;自分は、どうしたい? ほか)
3章 自分を信じる力「レベル2」 自分を知る(なぜ、自分を知ることが大切?;キミは、どんな性格かな? ほか)
4章 自分を信じる力「レベル3」 みんなと協力する(だれの意見が正しい?;得意なことをいかして、協力しよう ほか)
5章 自分を信じる力「レベル4」 ピンチを乗り越えよう(ピンチ1 緊張するとき;ピンチ2 めんどうくさいとき ほか)

出版社内容情報

本書は「自信の育て方」です。自分を信じる力を育てるために大切なことは、だれかに勝つことでも、だれかにほめてもらうことでもありません。自分をよく知り、自分はどう思うかを大切にして行動することで、自分を信じる力が育っていきます。それは、幸せに生きるための土台になるものです。「ありのままの自分で大丈夫 」そんな、本当の自信を身につけていきましょう。

1章 「自信」って、なんだろう?
・自信の育て方1 自分の気持ちを知る
・自信の育て方2 「本当はどうしたいか」考える
・自信の育て方3 考えて決めたことをやってみる
・自分を信じられると・・・1 いろんなことにチャレンジできる


2章 自分を信じる力[レベル1]自分で決める
・落ち着いて、自分の気持ちを感じよう
・自分は、どうしたい?
・自分の気持ちに正直になろう
・どうなったらうれしいか考えよう


3章 自分を信じる力[レベル2]自分を知る
・なぜ、自分を知ることが大切?
・キミは、どんな性格かな?
・自分を知る方法1 家族や友だちに聞く
・自分を知る方法2 自分の気持ちを観察する


4章 自分を信じる力[レベル3]みんなと協力する
・だれの意見が正しい?
・得意なことをいかして、協力しよう
・仲間がいると、がんばれる
・自分も、仲間も大切にしよう


5章 自分を信じる力[レベル4]ピンチを乗り越えよう
・ピンチ1 緊張するとき
・ピンチ2 めんどうくさいとき
・ピンチ3 どっちもイヤ!なとき
・ピンチ4 人とくらべて落ち込んでしまうとき


旺文社[ ]