岩波新書 スポーツとからだ

岩波新書<br> スポーツとからだ

各種のスポーツが急速に普及し，今日では多くの人びとが日常的にスポーツを楽しんでいる．だが，自分の体力をよく考えて運動能力の向上をはかろうとしている人は案外少ないのではないだろうか．幼児から大人までのからだの発達段階とスポーツとの関係を科学的にとらえ，スポーツを愛好する人びとに適切な指針を与える．

紀伊國屋書店