【ゆめタウン廿日市店】 あなたの集中力を劇的にアップさせます！『自分を操る超集中力』
「気が散ってしまい、いつも集中が続かない」
「仕事や勉強で毎日疲れている」
「本番や締切りが近づいて、せっぱ詰まっている」。そう思う方、必読です。
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本書で、あなたの集中力を劇的にアップさせる、
食事、睡眠、場所、運動、時間...など、
私が日々実行している即効性の高い18のメンタリズムをご紹介します。
実際に、私もこの「集中メソッド」で、次のような
たくさんの仕事や勉強をムリなくこなせています。
