内容説明
今からでも遅くはありません！ 耳をよくする方法はあります。あきらめないでください。健康診断では「問題なし」。だけど、じつは聞こえにくい…。それはもしかしたら「軽度難聴」かもしれません。９０歳でもよく聞こえる人、６０歳でも耳が遠い人。この違いはどこからくる？若者に難聴が増えているのは、なぜ？３００００人の難聴を改善した著者が真の原因と、改善体操を公開！ちょっと生活習慣を変えて、簡単なトレーニングをするだけで耳の聞こえは、変わっていきます。しかも、難聴の改善は、万病の予防にもなるのです！
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
fumikaze
7
まずは生活習慣を改善し、身体に良いと思われる事を(常識の範囲内で)やるだけでも体調は変わる気がする。著者は色々な健康本を書いているが内容は似たり寄ったり。2018/03/02
かめあい
2
耳のマッサージ試してみよう。耳のトラブルも意識や気持ちが大きく作用するらしい。気持ちが負けないようにしよう。2019/01/30
秋色
1
自分にとっては特に目新しい情報は無かった。これまで耳について何の関心も無かった人の入門書みたいなもの。とはいえ、悪くなる前に知っておいた方が良い内容。要は生活習慣を良くしよう、音楽の聴き方に気を付けようってこと。2020/01/25
ささ
0
感音性の難聴気味なので購入。アゴズレンと同様に、側頭部の血流の悪さが原因なのだろうと考えます。大腸も良くないのでその血流かもしれませんが。とりあえずは、アゴのストレッチとともにこの本のストレッチをやろうと思います。2016/08/13
