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内容説明
ダイエットは結果的には失敗する上に不幸になる。集中力、記憶力、思考力、ストレス耐性…ダイエットをやめればパフォーマンスが上がる！ メディアが伝えない真実を最新の心理学、健康科学、栄養学、脳科学の知見から明かしていく話題の１冊！
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
にきゅ
1
ダイエットとは？ダイエットの成功とは？肥満差別とは？勉強になる。本当に太ってると、アメリがでは、損をする。2018/04/15
omoshirooooooku
1
そこにあるから食べる そこにそれしかないから食べる この習性は活用したい2017/11/19
まりかず
0
確かにこれで痩せるという宣伝だけで経済が動くんだからダイエットは情報に敏感にみんななってるよね。運動がいいことだけは確実だということが分かった。2020/09/04
