講談社＋α新書 やる気の健康医学

著者名：大原健士郎【著】

講談社（2015/03発売）

• ISBN：9784062720830

内容説明

人間の体調や気分は、年がら年中同じ状態ではない。「やる気」の喪失は、うつ病などのように、憂うつ、イライラ、食欲不振、不眠などの症状と一緒に起こってくる場合もあるが、他の症状はほとんど認められないのに、重症の「やる気」のなさを示している場合もある。また、病気とは無関係に、怠惰な生活から「やる気」喪失を指摘される人もいる。「やる気」の喪失は、このようにさまざまな背景を持っている。

目次

いまひとつ元気が出ない
人生は思いどおりにならない
教師の登校拒否
「人間は不安の存在である」
心の負担を解く
「やる気」をつくる森田療法
「生の欲望」と「死の恐怖」
「あるがまま」とは
自意識過剰で対人恐怖
不潔恐怖の人ほど不潔〔ほか〕