基本説明
暮らしに無駄のない人は整え上手。｜
詳細説明
［特集］
●暮らしに無駄のない人は、
整え上手。
◇決して少なくない暮らしの道具や
雑貨を心地よく整えて。
◇一見キレイなのに使いにくい家は、
生活動線を整理してみよう。
◇調理器具や調味料にすぐ手が届く、
キッチン収納見直しの法則。
◇家をきれいにしたければ、
女友だちを招くといい。
◇ほどほどに始末のいい暮らしは、
家族を笑顔にしてくれます。
◇どうやっても片づかない、
収納困難アイテムの整理術。
◇あるもので食べたいおかず作り、
発想を転換して食卓に広がりを。
◇片づけの「やる気スイッチ」は、
付箋を使えば簡単に入ります。
［第２特集］
●心と身体を整える。
◇不眠、イライラ、食欲不振を
ペットボトル温灸で一掃！
◇やたらと怒ってしまう自分と訣別する方法。
◇プチ鬱？情緒不安定？アロマの力で元気になる。
◆Ｆａｓｈｉｏｎ
着る楽しみが広がる、日本の個性派ブランド。
◆森高千里
日々のおもしろきこと（★最終回）
◆いま会いたい男
◎高良健吾さん
…ほか
