基本説明
「毎日が発見 ２０２２年６月号」｜綴込：鍛脳ドリル
詳細説明
★とじ込み付録
・１日１問挑戦！全３１問
鍛脳ドリル
【特集】
●自律神経の名医 小林弘幸先生の
免疫力を高める１日の過ごし方
◇自律神経のバランスを整えて
◇免疫力を高める生活術
◇写真を見て、不安やストレスを遠ざける
◇ぬり絵をして怒りや焦りがしずまる
◆村上祥子のおいしい！健康！レシピシリーズ
いよいよ旬到来！梅と青じそ
◆タレごと使える便利な保存食
漬け野菜レシピ
◆「聞こえの悩み」、放っておいてはダメ
大切な聴力を保つ生活習慣
◆３つのパーツをつなぐだけ
夏の帽子を作りましょう
◆これからを楽しく生きるために
頑張らない「終活」
…ほか
