基本説明
未病を治す知恵｜
詳細説明
【巻頭特集】
●「未病」を治す知恵
女性の健康と東洋医学
◇そもそも未病とは？
女性のライフステージと体の関係
◇未病を改善 簡単セルフケア
◇未病バレー「ビオトピア」の取り組み
◇心身を癒す 健康お灸
◆平和の文化講演会
サーラ・ワイダー（エマソン協会元会長、コルゲート大学教授）
「他者の物語に耳を傾ける」ことが、平和を築く礎となる
◆エッセー集『忘れ得ぬ旅 太陽の心で』（第２巻）を読んで
佐藤しのぶ（声楽家）
力強い“希望の力”を感じる一書です
◆フォト＆エッセー 岩合光昭（写真家）
ネコのいる地球
◆スペシャル・インタビュー 福士蒼汰（俳優）
猫と人、人と人、心のつながりを感じてほしい
◆楽しく知ろう ネコの不思議
◆食べ応えたっぷり！
１食 約６００キロカロリーの献立
糖尿病を予防・改善
◆骨粗しょう症を予防する
骨力アップのレシピ
◆障がいを超えて、生きがいある人生を
スペインのヨーグルト工場 Ｌａ Ｆａｇｅｄａ
…ほか
