上沼恵美子のおしゃべりクッキング （２０１９年１月号）

学研プラス（2018/12/21発売）

• 刊行 月刊誌
• AB
• 商品コード 4910125210191

基本説明

パーティーメニュー、蒸し物、サバ缶・ツナ缶・さかな缶、簡単スピードメニュー｜

詳細説明

【ＴＶテキスト】
◆クリスマス、お正月に
　　特選・年末年始パーティーメニュー
◆おせち疲れをいやす
　　新年鍋
◆おいしさを逃さない
　　蒸しもの・蒸し煮
◆おなじみの缶詰が変身
　　サバ缶・ツナ缶・さかな缶
◆安い食材でも味は本格的
　　簡単スピードメニュー

【特別編集企画】
◆たっぷり食べて毎日元気に！
　　大根と冬野菜を楽しむ
◆体に心にやさしい
　　おかゆとリゾット

…ほか