暮しの手帖別冊 （２０２３年４月号） - 健康と暮らし

暮しの手帖社（2023/03/22発売）

• 刊行 不定期
• A変
• 商品コード 4910032040430

基本説明

「健康と暮らし」｜別添：小冊子

詳細説明

【特別付録】
・「日本の花」　監修・牧野富太郎
・「日本の鳥」　文・内田清之助　画・小林重三

・朝・昼・夜の健康法
　　朝　吉本ばななさん
　　　　齋藤菜々子さん
　　　　ワタナベマキさん
　　昼　黒木公美さん
　　　　ウー・ウェンさん
　　　　名倉加代子さん
　　夜　かわいきみ子さん
　　　　佐藤景子さん
　　　　イザベル・ボワノさん

・「おいしい」をつくる練習帖
・最も手軽な健康法　散歩のすすめ

…ほか