内容説明
この本では、バランスのよいお弁当71品を紹介しています。1品1品のおかずは、とてもかんたん。前夜の少しの準備と、朝の20分で作れる内容です。お昼が待ち遠しい園児や中高生に、健康や美容を気にする社会人にも、オールマイティーに作っていただけるお弁当です。
目次
ひき肉
牛肉
豚肉
とり肉
魚介
ごはん
パン・パスタ・めん
この本では、バランスのよいお弁当71品を紹介しています。1品1品のおかずは、とてもかんたん。前夜の少しの準備と、朝の20分で作れる内容です。お昼が待ち遠しい園児や中高生に、健康や美容を気にする社会人にも、オールマイティーに作っていただけるお弁当です。
ひき肉
牛肉
豚肉
とり肉
魚介
ごはん
パン・パスタ・めん
東京都公安委員会 古物商許可番号 304366100901