内容説明
食の「常識」と生活習慣を見直すことで「不妊」は改善することができる。御飯、味噌汁、おかず、全１２５点のレシピも添えた。不妊に悩む人ばかりでなく健康をとり戻し、維持したい人にもぜひ読んでほしい一冊。
目次
不妊を治すための食事と生活改善（低下し続ける出生率；不妊を克服して心身ともに健全な子孫を残す方法；正しい食べ方で不妊症を克服する；不妊を征服し健康な赤ちゃんが生まれるコツ；精神身体ともに健康な赤ちゃんを産むために）
レシピ集（玄米御飯；季節の味噌汁；季節のおかず）
著者等紹介
豊田一［トヨタハジメ］
１９３５年５月５日生。昭和３６年３月京都大学医学部医学科卒業。昭和３６年４月財団法人住友病院でインターン。昭和３７年４月京都大学医学部産科婦人科学教室入局。昭和３８年４月兵庫県尼崎病院産婦人科勤務。昭和４９年１月Ｂ型肝炎で二年間入院以後東洋医学に転向。昭和５３年漢方専門診療所開業。日本東洋医学会評議員、日本東洋医学会認定漢方専門医、日本東洋医学会漢方指導医、調理師、ふぐ調理師
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感想・レビュー
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ほみょ
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★★★★☆食事に関する記述が多い。「腹八分に医者いらず、腹六分に薬なし」、朝はご飯と味噌汁と漬物、昼はご飯とひじきの煮物と漬物、夜はご飯ときんぴらと漬物の粗食がいいと…（難）。味噌汁は世界で最も良い食べ物であると言い切っている。レシピが豊富で良さそう。2011/09/20
