内容説明
自分の気持ちを上手く伝えられますか?人の評価ばかり気になりませんか?誤解され易くないですか?そのコンプレックスは、実はあなた自身が作っているのです。「自分が楽しければ相手も楽しい」のです。もっともっと生きるのが楽になるはず…。この本は、シャイできまじめなあなたの背中をそっと押す、未来を変える心のヒント集です。
目次
1 いまの自分に自信がないあなたへ(人と会うのがなんとなくつらいと感じるあなたへ;人と会うと緊張するあなたへ;苦手な人からいつも逃げてしまうあなたへ ほか)
2 自分をもっと高めたいあなたへ(自分の弱点がわかっていないあなたへ;優柔不断で、なかなか決断できないあなたへ;人の評価が気になるあなたへ ほか)
3 気持ちよく人と会いたいあなたへ(相手が望んでいることを知りたいあなたへ;トラブルを最小限におさえたいあなたへ;相手に誤解されたくないあなたへ ほか)